Болят икры ног и пятки
Боль в области икры и пятки может возникать в результате проблем с икроножной мышцей. В видео ниже вы узнаете: • одну из частых причин развития боли в голени, которая исходит из триггерных точек икроножной мышцы; • простые упражнения для устранения триггеров и восстановления здоровья икроножной мышцы в домашних условиях; • полезные рекомендации по предотвращению повторного появления боли.