Предыдущая публикация
Тренировки - Танцы
Форма публикации
Популярные мастер-классы
Эксперт Дорогие друзья! Предлагаем вашему вниманию мастер-класс по хореографии «Ритм. Движение. Пространство». Новые условия предлагают новые формы взаимодействия, и мы работаем дистанционно. Пробовать новое всегда интересно. Точнее, старое на новый лад! В программу нашего мастер-класса мы включили: 1. Некоторые общие моменты. - Ритм, как основа всего. Работа с ритмом. - Движение в хореографии. Тело. Шаг. - Пространство. Форма. Структура. 2. Хоровод. Пляска по кругу, хождение парами. 3. Парный танец. Полька. Наш видео-мастер-класс мы дополнили аудио- и видео-приложением, чтобы вы могли самостоятельно отработать, отточить движения, разучить музыкальный материал. Все дополнительные28 авг 2020Эксперт Школа танцев - Танцевать Просто Школа танцев “танцевать просто” представляет вашему вниманию видео уроки танцев для начинающих. На канале много информации о том, как научиться танцевать восточный танец, как научиться танцевать дома, как научиться танцевать танец живота. Уроки танца живота (видео) данного канала хорошо подходят для "новичков". Основы арабского танца belly dance, обучение танцам с нуля - это темы, которые освещает студия танцев на своем канале.12 окт 2019
Публикации экспертов
- Поздравляем вас с последним днем лета ☀️! Самое время зарядиться летним настроением с помощью такой несложной тренировки 🌸 Кстати, вы замечали, что многие думают, что достаточно просто не есть после 6 и уменьшить порции, чтобы похудеть? Конечно, это поможет, но без физической активности не обойтись. Спорт ускоряет обмен веществ, сжигает больше калорий и укрепляет мышцы. Без тренировок организм может потерять не только жир, но и мышцы, что замедлит похудение и может привести к обвисшей коже. Спорт — это основа для здорового и подтянутого тела. Так что не забывайте о движении, дорогие!❤️
Эксперт 31 авг 2024 - Пусть на душе будет тепло! Ведь такие занятия — это отличный способ поддерживать здоровье и хорошую физическую форму, не выходя из дома. Шагательные тренировки помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение и держать мышцы в тонусе. Они особенно полезны для тех, кто хочет контролировать вес и чувствовать себя бодрее. Главное — заниматься регулярно, и вы увидите, как улучшается ваше самочувствие и настроение. Здоровья вам и лёгких шагов!❤️
Эксперт 3 сен 2024 - Голевая передача, удар и-и-и-и-и... Ча-ча-ча 💃 В новом хобби-шоу «Полтора спортсмена» ведущий Дмитрий Шепелев и его юный соведущий докажут на собственном опыте — не бывает неинтересного спорта, бывает талант, которые вы еще не раскрыли 😍 Уже в первом выпуске наши чемпионы ответят на один сложнейших вопросов: что труднее, танцы или футбол? 👀 И пусть ответ не кажется вам таким очевидным. Ведь в каждом из этих видов спорта важны координация, упорство, тренировки и выносливость! Выбирать свое хобби всегда нужно по душе, и мы можем помочь с этим! Отложите все и включайте ❤
Эксперт 15 авг 2023 - Пролетел, как мяч над сеткой, и втанцевал в ваши экраны 😻 Второй выпуск хобби-шоу «Полтора спортсмена»! Сегодня София и Дмитрий Шепелев узнают, что волейбольный мяч может быть нежным, и как брейкдансеры не теряют голову, ведь в ней все связки и движения 🤪 Смотрим новый выпуск и делаем выбор: отбивать четкий ритм в танце или отбить подачу соперника! Что бы выбрал ваш ребенок? 👀 #ПолтораСпортсмена
Эксперт 22 авг 2023