Вот мы и встретили Новый год! Батарея салатиков, холодец, бутерброды с маслом и красной икрой, калорийные десертики и главный враг стройности - алкоголь.... После такой загрузки почти всем нужно растрясти жирок. Так что ловите реально классное упражнение, которое делает это быстро и беспощадно! #похудение #кардио #тренировкидома
Домашний жиросжигающий комплекс 🔥 Вашему вниманию представляется круговой жиросжигающий комплекс, прекрасно подходящий для выполнения в домашних условиях. Эти упражнения помогут вам не только сжигать лишние калории, но и укреплять мышцы всего тела. Для занятий не требуется специального оборудования, достаточно иметь немного свободного пространства и желание заботиться о своем здоровье и фигуре. - #ДомашнийТренинг - #ЖиросжиганиеДома - #ЗдоровоеТело - #ФитнесВДомашнихУсловиях
💯 Вообще, тренировки, конечно, хороши в любом виде. Главное, чтобы они вообще были. ☑️ Но если выбирать время для своих улучшений, ночь - не самый хороший вариант. ❗️ Все таки как биологический вид мы запрограммированы на ночной сон. 👉 А если у Вас нет другого времени на кардио, то логичнее не прыгать ночью, а задать себе честный вопрос, отчего же так получилось. #кардио #наспорте #зож