Это прежде всего работа с причиной ⤵️ 🔹 Зажатой шеей и трапецией для нормализации кровотока и лимфотока. 🔸 Работа с височной мышцей и приведение ее в норматонус. 🔹 Расслабление жевательных мышц, которые утягивают внешние уголки глаз вниз. 🔸 Проработка всей верхней трети лица. А как вы ухаживаете за областью глаз?
Многие женщины, к большому сожалению, не заботятся о себе, своем здоровье и теле. Мужу рубашку постирать, детей в школу и садик собрать, отвезти на кружки, приготовить и убрать квартиру. А ведь еще и работа есть. На себя времени совсем не остается 😢 Я за то, чтобы каждая из нас выделяла время на заботу о себе. Впишите это время в свое расписание и не жертвуйте им в пользу других забот. Что это будет — выбирайте сами: чашка кофе в тишине, теплая расслабляющая ванна, шопинг, упражнения или массаж лица. А лучше все сразу! Особенно хочу остановиться на массаже. Массаж — это не только антивозрастные приемы, это ещё и про любовь и заботу к самой себе 🩷 Лови
https://ok.ru/group/63632381968613 ✅ Выполняйте данное упражнение для омоложения шеи каждый вечер после того, как нанесёте на эту зону увлажняющий крем. Помните, что движения должны быть мягкими и аккуратными. НЕ нужно растягивать кожу или долго задерживаться на одном месте.