Ежедневный уход за кожей лица и шеи, включает в себя последовательное нанесение на кожу тоника, сыворотки и крема. Всё это сопровождается массажем и делается с любовью к себе. Подписывайтесь на мою группу "Молодость", ПЕРЕХОДИТЕ СЮДА
https://ok.ru/group/70000004393872/hobby
Делюсь бесплатно огромным количеством полезных и нужных практик в сфере естественного омоложения. Не забудьте поставить класс этому видео и приятного вам просмотра. Делитесь ощущениями в комментариях)
Одна из причин появления мешков под глазами и отёчности лица - спазм в местах крепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы (ГКСМ) --> нарушение кровотока и лимфотока. Шея - наша главная магистраль между головой и телом. Снимаем напряжение с ГКСМ и приводим ее к одной длине. Восстанавливаем эластичность мышцы для исправного выполнения своих функций. Как Показываю в видео, можно выполнять ежедневно. Полное видео СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Простые и эффективные техники мыльного массажа лица. Смотри и повторяй! Подписывайтесь на мою группу "Молодость", ПЕРЕХОДИТЕ СЮДА
https://ok.ru/group/70000004393872/hobby
Делюсь бесплатно огромным количеством полезных и нужных практик в сфере естественного омоложения. Не забудьте поставить класс этому видео и приятного вам просмотра. Делитесь ощущениями в комментариях)
Щипковый тест. Защипните большим и указательным пальцем кожу, не глубоко, например, в области щек или овала лица. Если складка кожи оттягивается сильно, то такая кожа достаточно тонкая. Если иначе, то кожа в этом месте нормальная и достаточно эластичная. Для тонкой, хрупкой кожи, если мало подкожно-жировой клетчатки или боитесь ее растянуть приглашаю вас на мой курс «ПЕРГАМЕНТ», который позволит - повысить тонус и упругость кожи, - сократить кожный лоскут, - создать лифтинг эффект Важно так же выполнять гимнастику для лица. Для того, чтобы все мышцы были в балансе и нагрузка распределялась равномерно. Курс «Тотальный ФейсКонтроль», «Экспресс курс для занятых»
Зачастую они контурируются из-за отёчности, потому что в мышцах появляются дисфункции из-за положения шеи, осанки, и других причин. Нам нужно улучшить лимфоток, трофику и питание тканей. Для лимфодренажной аппликации нам понадобится 2 полоски шириной 5см, а длину вы замеряете индивидуально от подчелюстного лимфоузла до области под скулой. Вырезаете "осьминожку", якорь 1,5-2 см единый, ставите его в область подчелюстного лимфоузла и распределяете ножки "осьминожки" (ширина 1см) веером. Носите аппликацию днём 2-4 часа. Полное видео СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
У нас абсолютно для каждой из вас возможна Бесплатная диагностика по фото и индивидуальный подбор техник.
Что вы получите:
индивидуальный подход
рекомендации с чего начать, какие курсы подойдут именно вам
обратная связь и ответы на вопросы по результатам диагностики
Как проходит разбор:
вы присылаете фото лица спереди и сбоку, чтобы были видны шея и плечи, волосы убираете в хвост, при дневном освещении.
в течение суток мы присылаем разбор голосом или текстом в обратном сообщении.
+7 911-996-48-74 пишите в Вотс ап
Никогда так не делайте Что только не придумывают для того, чтобы расслабить спазмированные мышцы. В видео говорю про одну из ошибок в массаже, полное видео смотрите здесь на канале. Техник множество, нужно подобрать верную. Когда вся нервная система зажата в пружину и вы раньше никогда не делали массаж, то не нужно сразу воздействовать со всей силы, чтобы оставались синяки и кровоподтеки. ⠀ Идеально, сначала использовать расслабляющие техники. Дать привыкнуть телу. Нервная система успокаивается и мышцы распускаются как прекрасные цветы. Тело становится мягким и тягучим. Тогда можно выполнять более глубинные техники с мышцами. Начать рекомендую с УНИВЕРС
Делюсь бесплатно огромным количеством полезных и нужных практик в сфере естественного омоложения. Не забудьте поставить класс этому видео и приятного вам просмотра.
Ловим внутренний дзен и учимся расслабляться, радовать свою внутреннюю девочку, как я рекомендую девушке из разбора по фото, широкоформатное видео смотрите здесь в группе.
Вы окунетесь в атмосферу 40 минутного расслабления и блаженства, словно находитесь на приеме в массажном кабинете. Массаж подходит для любого типа лица. Расслабляет сжатые стрессом мышцы. Приводит в баланс нервную систему. Убирает отечность лба, вокруг глаз, носогубок и овала лица. Улучшает лимфоток, кровоток и питание тканей лица. Подходит для любой кожи, в том числе, у кого: - Есть филлеры , ботокс, так как улучшает