Предыдущая публикация
Масло шалфея – для хорошего самочувствия, улучшения памяти и внутреннего покоя!
Масло шалфея — одно из старейших эфирных масел, используемых европейскими сообществами. В Средние века, например, оно было известно как «женское масло», приносящее облегчение от классических женских недугов, а также как аромат, очищающий воздух от злых сил. Сегодня масло шалфея даже испытывают на предмет его противораковых свойств!Масло шалфея для улучшения памяти и внутреннего покоя
Шалфей – чрезвычайно ароматное многолетнее растение из Средиземноморского бассейна. Древние египтяне были очарованы им и использовали его для лечения бесплодия. Греки и римляне, в свою очередь, использовали ароматные листья для консервации мяса , хотя врач Педаниос Диоскорид, живший в I веке нашей эры, писал, что они были одним из самых сильных лекарств, и рекомендовал их для борьбы с язвой желудка, ангиной, охриплостью голоса. и остановить кровотечение. В традиционной китайской медицине шалфей использовался, среди прочего, для лечения тифа, болей в почках , печени и суставах.
Три вида масла шалфея
Масло шалфея получают путем водной или паровой дистилляции из листьев и почек растения . Эта формулировка, однако, требует уточнения, так как масел шалфея существует как минимум несколько – рода Salvia насчитывается более 900 видов! Наиболее распространенное масло производят из шалфея ( Salvia officinalis ), известного, например, из классических пакетиков с травяным чаем. Однако в ароматерапии очень часто используется и шалфей мускатный ( Salvia sclarea ) с явно более светлыми цветками и ароматом, напоминающим мускатный орех. Кроме того, эфирные масла также производятся из лавандового шалфея ( Salvia lavandulifoila ), греческого шалфея ( Salvia triloba ) и иудейского шалфея ( Salvia judaica ). Все они имеют частично схожие свойства, но различаются содержанием отдельных эфирных соединений. Однако большинство научных исследований и подавляющее большинство ароматерапевтов сосредоточены на воздействии масла шалфея и шалфея. Оба имеют вид бледных, возможно слегка желтоватых масел с сильным ароматом и горьковатым послевкусием. В зависимости от способа и качества самого растения выход оценивается в 1,2-2,8% от массы исходного сырья.
Состав масла шалфея
Классическое масло шалфея богато прежде всего монотерпенами — до 50% его состоит из туйона — незаменимого соединения, пользующегося особой репутацией в борьбе с паразитами человека, такими как круглые черви и острицы. Кроме того, в его состав входят камфора с сильными антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, антиоксиданты пинен и цинеол, ценимые прежде всего за аромат. Кроме того, он также содержит антиоксидантные фенольные кислоты, такие как розмариновая кислота.
Масло шалфея также содержит линалилацетат, обладающий антиоксидантными и антигипертензивными свойствами, и линалоол, который, как подозревают, обладает антибактериальными, противовоспалительными и противораковыми свойствами!
Важно отметить, что по мнению ученых, состав и свойства того или иного масла во многом зависят от температуры и воздействия солнечного света на растения шалфея во время выращивания (Фигерейдо, 2008). Поэтому содержание цинеола максимально в начале вегетации, а затем постепенно снижается, камфоры наиболее много в середине вегетации, а туйона – в конце (Graugruber-Gorger, 2012). Поэтому один продукт может отличаться по эффективности от другого!
Эфирное масло шалфея обладает антисептическими, спазмолитическим, ветрогонным, вяжущим и антиперспирантным свойствами. Его используют для приготовления растворов для полоскания рта и горла — они предназначены для борьбы с инфекциями слизистых оболочек , в том числе с фарингитами и воспалениями десен (Раал, 2007).
Согласно углубленным лабораторным анализам, масло шалфея демонстрирует значительные противогрибковые свойства. Он наиболее эффективен в борьбе со штаммами дрожжевых грибков Candida и аспергиллами, вызывающими, среди прочего: заболевания легких (Абу-Дарвиш, 2013). Водные растворы масла также эффективны против бактерий Bacillus mycoides, Bacillus subtilis, Enterobacter cloacae и Proteus , являясь интересной альтернативой антибиотикам (Stanojevic, 2010). Было даже доказано, что в некоторых аспектах масло шалфея обладает более сильным антимикробным действием, чем антибиотики! (Рами, 2011). Польские ученые даже доказали, что масло эффективно борется со штаммами стафилококка, способствуя лечению труднозаживающих ран и ожогов (Сенкевич, 2015). Исследования противоракового действия масла шалфея также выглядят очень многообещающе, например, в контексте колоректального рака (Итани, 2008) и рака полости рта (Сертель, 2012). Масла шалфея традиционно использовались на протяжении веков в качестве антистрессовой терапии и общего бальзама для нервной системы, что в свою очередь, влияет на уровень артериального давления.
Очень интересны исследования влияния эфирных масел шалфея на улучшение памяти и когнитивных функций (Tildesley, 2005). Указывается даже, что они могут играть вспомогательную роль при лечении легких форм болезни Альцгеймера, а также облегчать изучение и припоминание отдельных слов. По мнению ученых, они также могут законно улучшать настроение, что важно как при деменции, так и при депрессии.
Масло шалфея, в свою очередь, на протяжении веков рекомендовалось, особенно женщинам, в качестве средства, регулирующего гормоны. Это может быть полезно при нарушениях цикла, болезненных менструациях и депрессии, связанной с изменениями уровня гормонов (Mahboubi, 2020). Он также помогает контролировать выработку кожного сала, поэтому его можно использовать поверхностно для борьбы с такими проблемами, как прыщи и целлюлит (Baratta, 1998). Также рекомендуется использовать его при раздраженной и сухой коже , а также при повышенной потливости в области подмышек или ног. Масло шалфея может быть даже натуральным дезодорантом, защищающим от потоотделения!
Другое применение масла шалфея
Благодаря своим бактерицидным и фунгицидным свойствам масло шалфея обладает способностью предохранять продукты питания от порчи – на протяжении веков его использовали в качестве естественного консерванта . В то же время он может положительно ароматизировать отдельные пищевые продукты.
Кроме того, масло шалфея иногда используется в производстве парфюмерии и косметики, что, возможно, помимо его аромата приносит физическую и психологическую пользу!
Как использовать масло шалфея?
Масло шалфея можно использовать по-разному, хотя обычно его употреблять не рекомендуется. Однако в каждом из следующих случаев следует проявлять крайнюю осторожность. В виде ингаляции в аромакамине воздействует прежде всего на психику, снижая уровень стресса. В виде водного раствора его можно использовать для обработки кожи и дезинфекции бытовых поверхностей. Его также можно наносить на кожу, разбавив базовым маслом в соотношении 3-5 капель масла на 30 г базового масла. Его также можно добавлять в кремы, шампуни и лосьоны для тела.
Побочные эффекты от использования масла шалфея
По сравнению с другими эфирными маслами масло шалфея относительно безопасно в использовании – даже в долгосрочной перспективе оно не имеет значительных побочных эффектов. Однако не рекомендуется людям с пониженным кровяным давлением, беременным женщинам и детям до 5 лет.Перед первым использованием всегда проводите тест на чувствительность, нанося небольшое количество продукта, разведенного в базовом масле, на чувствительную кожу. предплечья. Как и любое другое масло, оно теоретически может вызывать аллергические реакции, проявляющиеся зудом, покалыванием, одышкой, сыпью и головокружением.
По мнению некоторых специалистов, туйон, присутствующий в масле шалфея, оказывает нейротоксическое действие на организм и может вызвать отравление. Поэтому вам следует любой ценой потреблять большее количество масла! У детей даже небольшие дозы, принимаемые перорально, могут вызвать серьезные судороги.
Кому можно рекомендовать масло шалфея?
В ароматерапии масло шалфея используется для балансировки душевного состояния, поднятия духа, стимуляции чувств и уменьшения негативных эмоций. В частности, это приносит пользу людям, которые нервны, нестабильны и борются с сильным стрессом . Кроме того, масло шалфея – отличный друг женщин, помогающий справиться с темными сторонами менструального цикла и менопаузы. Наконец, как элемент домашней аптечки, он может пригодиться всегда и везде для эффективной дезинфекции!
Если Вам понравилась публикация, то с помощью находящихся ниже кнопок можно поделиться её с друзьями, написать комментарий и поставить класс!
#маслоизшалфея #маслошафея #шалфейэликсирмолодости #шалфей
Три вида масла шалфея
Масло шалфея получают путем водной или паровой дистилляции из листьев и почек растения . Эта формулировка, однако, требует уточнения, так как масел шалфея существует как минимум несколько – рода Salvia насчитывается более 900 видов! Наиболее распространенное масло производят из шалфея ( Salvia officinalis ), известного, например, из классических пакетиков с травяным чаем. Однако в ароматерапии очень часто используется и шалфей мускатный ( Salvia sclarea ) с явно более светлыми цветками и ароматом, напоминающим мускатный орех. Кроме того, эфирные масла также производятся из лавандового шалфея ( Salvia lavandulifoila ), греческого шалфея ( Salvia triloba ) и иудейского шалфея ( Salvia judaica ). Все они имеют частично схожие свойства, но различаются содержанием отдельных эфирных соединений. Однако большинство научных исследований и подавляющее большинство ароматерапевтов сосредоточены на воздействии масла шалфея и шалфея. Оба имеют вид бледных, возможно слегка желтоватых масел с сильным ароматом и горьковатым послевкусием. В зависимости от способа и качества самого растения выход оценивается в 1,2-2,8% от массы исходного сырья.
Состав масла шалфея
Классическое масло шалфея богато прежде всего монотерпенами — до 50% его состоит из туйона — незаменимого соединения, пользующегося особой репутацией в борьбе с паразитами человека, такими как круглые черви и острицы. Кроме того, в его состав входят камфора с сильными антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами, антиоксиданты пинен и цинеол, ценимые прежде всего за аромат. Кроме того, он также содержит антиоксидантные фенольные кислоты, такие как розмариновая кислота.
Масло шалфея также содержит линалилацетат, обладающий антиоксидантными и антигипертензивными свойствами, и линалоол, который, как подозревают, обладает антибактериальными, противовоспалительными и противораковыми свойствами!
Важно отметить, что по мнению ученых, состав и свойства того или иного масла во многом зависят от температуры и воздействия солнечного света на растения шалфея во время выращивания (Фигерейдо, 2008). Поэтому содержание цинеола максимально в начале вегетации, а затем постепенно снижается, камфоры наиболее много в середине вегетации, а туйона – в конце (Graugruber-Gorger, 2012). Поэтому один продукт может отличаться по эффективности от другого!
Эфирное масло шалфея обладает антисептическими, спазмолитическим, ветрогонным, вяжущим и антиперспирантным свойствами. Его используют для приготовления растворов для полоскания рта и горла — они предназначены для борьбы с инфекциями слизистых оболочек , в том числе с фарингитами и воспалениями десен (Раал, 2007).
Согласно углубленным лабораторным анализам, масло шалфея демонстрирует значительные противогрибковые свойства. Он наиболее эффективен в борьбе со штаммами дрожжевых грибков Candida и аспергиллами, вызывающими, среди прочего: заболевания легких (Абу-Дарвиш, 2013). Водные растворы масла также эффективны против бактерий Bacillus mycoides, Bacillus subtilis, Enterobacter cloacae и Proteus , являясь интересной альтернативой антибиотикам (Stanojevic, 2010). Было даже доказано, что в некоторых аспектах масло шалфея обладает более сильным антимикробным действием, чем антибиотики! (Рами, 2011). Польские ученые даже доказали, что масло эффективно борется со штаммами стафилококка, способствуя лечению труднозаживающих ран и ожогов (Сенкевич, 2015). Исследования противоракового действия масла шалфея также выглядят очень многообещающе, например, в контексте колоректального рака (Итани, 2008) и рака полости рта (Сертель, 2012). Масла шалфея традиционно использовались на протяжении веков в качестве антистрессовой терапии и общего бальзама для нервной системы, что в свою очередь, влияет на уровень артериального давления.
Очень интересны исследования влияния эфирных масел шалфея на улучшение памяти и когнитивных функций (Tildesley, 2005). Указывается даже, что они могут играть вспомогательную роль при лечении легких форм болезни Альцгеймера, а также облегчать изучение и припоминание отдельных слов. По мнению ученых, они также могут законно улучшать настроение, что важно как при деменции, так и при депрессии.
Масло шалфея, в свою очередь, на протяжении веков рекомендовалось, особенно женщинам, в качестве средства, регулирующего гормоны. Это может быть полезно при нарушениях цикла, болезненных менструациях и депрессии, связанной с изменениями уровня гормонов (Mahboubi, 2020). Он также помогает контролировать выработку кожного сала, поэтому его можно использовать поверхностно для борьбы с такими проблемами, как прыщи и целлюлит (Baratta, 1998). Также рекомендуется использовать его при раздраженной и сухой коже , а также при повышенной потливости в области подмышек или ног. Масло шалфея может быть даже натуральным дезодорантом, защищающим от потоотделения!
Другое применение масла шалфея
Благодаря своим бактерицидным и фунгицидным свойствам масло шалфея обладает способностью предохранять продукты питания от порчи – на протяжении веков его использовали в качестве естественного консерванта . В то же время он может положительно ароматизировать отдельные пищевые продукты.
Кроме того, масло шалфея иногда используется в производстве парфюмерии и косметики, что, возможно, помимо его аромата приносит физическую и психологическую пользу!
Как использовать масло шалфея?
Масло шалфея можно использовать по-разному, хотя обычно его употреблять не рекомендуется. Однако в каждом из следующих случаев следует проявлять крайнюю осторожность. В виде ингаляции в аромакамине воздействует прежде всего на психику, снижая уровень стресса. В виде водного раствора его можно использовать для обработки кожи и дезинфекции бытовых поверхностей. Его также можно наносить на кожу, разбавив базовым маслом в соотношении 3-5 капель масла на 30 г базового масла. Его также можно добавлять в кремы, шампуни и лосьоны для тела.
Побочные эффекты от использования масла шалфея
По сравнению с другими эфирными маслами масло шалфея относительно безопасно в использовании – даже в долгосрочной перспективе оно не имеет значительных побочных эффектов. Однако не рекомендуется людям с пониженным кровяным давлением, беременным женщинам и детям до 5 лет.Перед первым использованием всегда проводите тест на чувствительность, нанося небольшое количество продукта, разведенного в базовом масле, на чувствительную кожу. предплечья. Как и любое другое масло, оно теоретически может вызывать аллергические реакции, проявляющиеся зудом, покалыванием, одышкой, сыпью и головокружением.
По мнению некоторых специалистов, туйон, присутствующий в масле шалфея, оказывает нейротоксическое действие на организм и может вызвать отравление. Поэтому вам следует любой ценой потреблять большее количество масла! У детей даже небольшие дозы, принимаемые перорально, могут вызвать серьезные судороги.
Кому можно рекомендовать масло шалфея?
В ароматерапии масло шалфея используется для балансировки душевного состояния, поднятия духа, стимуляции чувств и уменьшения негативных эмоций. В частности, это приносит пользу людям, которые нервны, нестабильны и борются с сильным стрессом . Кроме того, масло шалфея – отличный друг женщин, помогающий справиться с темными сторонами менструального цикла и менопаузы. Наконец, как элемент домашней аптечки, он может пригодиться всегда и везде для эффективной дезинфекции!
Если Вам понравилась публикация, то с помощью находящихся ниже кнопок можно поделиться её с друзьями, написать комментарий и поставить класс!
#маслоизшалфея #маслошафея #шалфейэликсирмолодости #шалфей
Следующая публикация
Нет комментариев