Погода все чаще радует весенним солнышком!☀️😍 Так что собираемся на прогулку и готовим с собой ЗОЖ-шаурму по рецепту от нутрициолога Полины Веденеевой! 🙌🏻 Теперь это наш любимый вариант здорового перекуса, получается очень сочно!🤤 Вам понадобятся: Филе индейки с томатами и орегано от Индилайт - 1 упаковка Красный перец — 1 шт. Красная капуста — ¼ качана Соленые огурцы — 2 шт. Свежие огурцы — 2 шт. Авокадо — 1 шт. Йогурт — 150 г Дижонская горчица — 1 ч. л. Итальянские специи — 1 ч. л. Салат Романо — по вкусу Халапеньо — по вкусу Соль и перец — по вкусу Сохраняйте себе рецепт и обязательно попробуйте!👌🏻
Здравствуйте, дорогие! Сегодня для вас два интересных варианта закуски из кабачков. 😋 Закуска 1: - 1 кабачок - 30 мл растительного масла - 1/2 ч ложки соли - 1/4 ч ложки паприки (у меня копчёная) - 2-3 зубчика чеснока на маринад для кабачка + 1 зубчик в начинку - 80 гр сыра - 1 яйцо - зелень - майонез 😋 Закуска 2: - 1 кабачок - 2 яйца - 100 гр муки - 80 гр сыра - растительное масло - соль по вкусу Ставьте класс 👍, сохраняйте рецепт себе и делитесь им с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание. Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
Что нужно: - 2 баклажана - 300 гр фарша - соль/перец, специи по вкусу - 2 зубчика чеснока - 2 ст ложки томатной пасты - 40 мл соевого соуса - 2 ст ложки соуса Терияки (по желанию) Насыщенный, яркий вкус соуса отлично сочетается с рисом. А вот баклажаны и фарш здорово дружат друг с другом! Кстати, соус можно изменить. Заменив, например, терияки и соевый соус сметаной. От души рекомендую попробовать! Ставьте класс, сохраняйте рецепт себе и делитесь им с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание. Всем добра! С любовью Алена «Мама готовит»
Всем привет, мои дорогие! В этом году Пасха выпадает на 5 мая и уже публикуется множество разных способов как покрасить яйца в самые невероятные цвета. А мой любимый способ - отварить их в луковой шелухе. Просто и бюджетно. А как вы будете красить яйца? Экспериментируете или выбираете классический способ? Может не красите вовсе, а пользуетесь только наклейками? Делитесь в комментариях.
Что нужно: - 600 гр помидоров - 3 зубчика чеснока - 3 ст л растительного масла - 2 ч ложки столового уксуса 9% - 2 ч ложки сахара - 1/2 ч ложки соли - черный молотый перец по вкусу - острый перец по вкусу (у меня 1/2) - по пучку петрушки и базилика (можно заменить сухим базиликом) Ставьте класс, сохраняйте рецепт себе и делитесь им с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание. Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
Всем привет, мои дорогие! Сегодня для вас рецепт, который отлично разнообразит повседневное меню. Кстати, бризоль - это не какое-то конкретное блюдо, а просто способ приготовления, который подразумевает заворачивание какой-либо начинки в омлет. Поэтому, начинку можно выбирать на свой вкус. У меня сегодня фарш. Что нужно: - 400-500 г фарша (у меня свинина+говядина+лук) - соль, любимые специи - 4 яйца Для соуса: - 150 мл сметаны - зелень (у меня укроп и зеленый лук) - 100 г сыра - 1-2 зубчика чеснока - соль Ставьте класс, сохраняйте себе и делитесь этим рецептом с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше вни
А вы готовите с детьми? 😋 Короче роллы - ШАУРМА РЕЦЕПТ Соус для шаурмы 3 ст л Сметана 3 ст л майонез Укроп Паприка 1 ч л 1 зуб чеснока Соль щепотка МАРИНАД ДЛЯ КУРИЦЫ Соль Перец Соевый соус И СОСТАВ ШАУРМЫ 1. Айсберг 2. Курица 3. Помидор 4. Огурчик свежий 5. Морковь по корейски 6. Соус #самсебесушист
Всем привет, мои дорогие! Сегодня для вас интересный вариант начинки для шаурмы. Мне он показался необычным, пикантным и оооочень вкусным. Что нужно: - 300 гр куриного филе - 1 редька - 1 репа - 2 средних огурчика (можно малосольные) - 1/2 зеленого яблока - укроп - 200 гр сметаны - соль, перец, куркума, паприка, сухой чеснок - растительное масло - 5 круглых лавашей Ставьте класс этому рецепту и делитесь им с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание. Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
Нам нужны: - 4 баклажана (у меня молодые покупные баклажаны, поэтому я их не вымачивала, они не горчат. Если у вас большие и спелые баклажаны с огорода или сомневаетесь, то лучше их вымочить в воде с солью) - 300 гр куриного филе (у меня красное) - 1 луковица - 1 морковь - 1 болгарский перец - 1 плавленный сырок - 100 гр сыра - растительное масло - соль, перец, паприка, сухой чеснок, куркума, итальянские травы по вкусу - зелень Ставьте класс, сохраняйте рецепт себе и делитесь им с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание. Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»