Худею к отпуску. Как проходит пищевой день. Питание на 1400 ккал. Влезла в "похудательное" платье

Совсем скоро старт, скоро в путь на Кавказ и на море. Дней для приведения себя в форму остается все меньше и меньше. Я решила биться до последнего дня. Никакого расслабона! На весах минут 6 кг с марта месяца.
2 месяца назад купила себе "похудательное платье" для отпуска, в которое на тот момент не влазила - молния не застегивалась. Постепенно она застегивалась все выше и выше. А сейчас, вуа-ля, платье сидит на мне как нужно!

Бывшая наркоманка Анна в 42 года весила 125 кг, мечтала родить мужу сына. Похудение и путь к 8 детям

История, которая кажется невероятной - по ней только фильм снимать. О том, что можно оттолкнуться с самого дна и начать все заново. Анна - пример для многих.

Результаты и истории людей, которые решились на уменьшение желудка. Их не узнать!

Эти люди не могли справиться с пищевой зависимостью и похудеть самостоятельно. Они решили на бариатрическую операцию, которая изменила их жизнь на до и после.

Хотите похудеть? Спросите меня как. Минус 30 кг без волшебных таблеток. Мои реальные фото ДО и ПОСЛЕ

Я худела на 30 кг путем проб и ошибок. Если бы я начала этот путь сейчас с теми знаниями, что у меня есть сейчас, он был бы совсем другим. Можно сказать, что эта статья - советы мне, той, которая когда-то весила 87 кг.
Между этими фото 2 года - одно в весе 87 кг, другое в весе 57 кг. Тогда я еще не знала, что буду вести блог, поэтому фото делала домашние, для себя. Поэтому прошу прощения у эстетов
Фото в фас

В отпуск с мультиваркой. О готовке на море и на пути к нему. Как поступаем мы. Могу и к плите встать

Жаркая тема. Один говорят, что ни за что на свете не будут готовить на отдыхе, так как на то он и отдых. Другие говорят, что для них готовка на море - это не проблема.
Сразу скажу, я за золотую середину. И правы-то по сути все - у каждого свое понятие отдыха. Если кому-то нормально и ненапряжно готовить в отпуске - это его дело. Этот человек не дурак, просто он так хочет. Не хотел бы - не готовил, не нужно крутить пальцем у виска.