Фильтр
Все темы
Ирина Калим
добавлена вчера в 13:00
  • Класс!7
Ирина Калим
добавлена вчера в 06:01

Ненавидела спорт и похудела без него на 30 кг. Сейчас все изменилось. Путь от тюленя к силовым

Я совершенно неспортивный человек. Когда мне в детстве дали освобождение от физкультуры, я была очень рада - особенно потому что мне пришлось уйти из ненавистной гимнастики, в которую меня заставляла ходить мама. Ребенком я была полноватым, заниматься было тяжело и стыдно.
Ну и в школе вместо физры и лыж я занималась своими делами, делала уроки в раздевалке))) Меня этот расклад очень даже устраивал.
В детстве, да еще лет 5 назад я даже представить не могла, что спорт меня затянет.
  • Класс!1
Ирина Калим
добавлена 16 августа в 13:00
  • Класс!0
Ирина Калим
добавлена 16 августа в 07:00

Горькая правда о похудении. Что происходит с телом после сброса веса. О чем молчат похудевшие

Похудевшие люди делятся своим результатом, прикладывают фото до и после. Но эти фото обычно не передают реальную картину. Как ни крути, а сброс большого числа кг сказывается на теле - далеко не всегда оно остается таким же, как и было раньше в прошлой стройной жизни.
Я похудела на 30 кг. Начала с веса 87 кг, дошла до 57 кг. И могу сказать, что те, кто говорит, что похудение никак не отражается на теле - лукавят: кто-то больше, кто-то меньше. Ну а если кому-то удалось похудеть на 30 кг и больше без последствий - вы редкий уникум!
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 15 августа в 13:00
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 15 августа в 07:00

Сняли в Новомихайловском отличный домик за 10 000. Цена, ого-го, но сейчас везде на юге так везде...

Цены на жилье на нашем море в этом году - просто жесть. За халупы просят такие деньги, что просто диву даешься. Столкнулась с этим, когда начала искать жилье для отдыха в Новомихайловском.
Долго смотрела местные отели. В этом поселке отдыхали уже три раза, все местные отели уже более менее известны. Какого-то супер-жилья здесь нет, поэтому и цены на проживание всегда были относительно невысокими...
Но когда за номера подобного типа просят по 5000 в день (без питания), это уже перебор. 😮
  • Класс!1
Ирина Калим
добавлена 14 августа в 13:00
  • Класс!14
Ирина Калим
добавлена 14 августа в 07:00

6 салатов для худеющих. Быстрые, из простых ингредиентов. Ешьте и худейте с удовольствием! 😀

Салаты я ем редко, потому что мне просто лень их готовить - все надо варить, резать... Но в целом это отличное блюдо для худеющих. Если подобрать правильные ингредиенты, то салат будет "нести" мало калорий и много пользы.
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 13 августа в 13:00
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 13 августа в 07:00

В 23 года вес 298 кг. Муж был против похудения. Она пошла против его воли и похудела на 220 кг!

Сложно представить, что любовь может довести молодую красивую девушку до веса под 300 кг. А именно любовь сделала ее такой - сначала безмерная родительская, после мужа. Все ее любили и очень заботились, и эта забота в основном выражалась едой.
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 12 августа в 13:00
  • Класс!15
Ирина Калим
добавлена 12 августа в 07:00

5 дней в Кабардино-Балкарии. Наша насыщенная программа. Красиво и дешево!😀 Много фото

Это уже наша третья поездка в Кабардино-Балкарию. Уж больно регион пришелся по душе. И важный момент - здесь все очень дешево. Можно снять недорогое и хорошее жилье, за копейки на местном рынке покупать еду. А многие туристические места - бесплатные!
  • Класс!2
Ирина Калим
добавлена 11 августа в 13:00
  • Класс!1
Ирина Калим
добавлена 10 августа в 16:01
  • Класс!2
Ирина Калим
добавлена 10 августа в 12:07

Купила с большой скидкой доступ к фитнес-платформе FitStars за 12990 руб. Мой объективный отзыв

Тестирую новый для себя формат тренировок по видео. Раньше только ходила в зал, но в этом году что-то мой зал не спешит устраивать нормальные распродажи абонементов. Только годовой сделал со скидкой, но 14000... За раз я такую сумму выложить не могу...
4 месяца без фитнеса сделали свое дело - сама чувствую, что стала слабее, плюс ухудшилось качество тела, а скоро отпуск... И тут мне прилетело предложение как блогеру купить доступ к фитнес-платформе FitStars. Так это стоит 43000, мне доступ обошелся в 12990. В конце обзора дам свой промокод на скидку, им все могут пользоваться.
В целом, это цена
  • Класс!0
Ирина Калим
добавлена 9 августа в 13:00
  • Класс!7
Ирина Калим
добавлена 9 августа в 07:00

Купила аналоги Сникерс, Натс и Марс для худеющих. Ккал на 30% меньше. Пробую, похожи ли на оригиналы

Вечная проблема худеющих - поиск диетических вкусняшек, вкусных и с малым количеством калорий. В ход идут зефир, пастила, желе и тому подобное. Но так порой хочется обычных конфет или шоколадных батончиков...
И хоть я сейчас уже отвыкла от подобных вкусняшек, пройти мимо диетических аналогов многими любимых батончиков не смогла. И самой стало интересно, и подумалось, что вдруг кому из читателей пригодится. Знаю, как худеющим порой хочется что-то подобное...
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 8 августа в 13:00
  • Класс!3
Ирина Калим
добавлена 8 августа в 07:00

Бизнес по-русски и терпилы на отдыхе. Не получил заявленную услугу? Нечего возмущаться и придираться

О странностях нашего менталитета...
Меня жутко раздражает, когда тот же отель по факту не оказывает услугу, которую изначально пообещал. Считаю это неправильным, фактически обманом. Но если выскажу свою претензию в блоге, то найдется куча комментаторов которые скажут что-то типа "зажралась, придира, зануда" и тому подобное.
  • Класс!1
Ирина Калим
добавлена 7 августа в 13:00
  • Класс!1
Показать ещё