![☀️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2600@2x.png)
![😉](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f609@2x.png)
В середине июля планирую чистку для оздоровления опорно-двигательной системы.
Что же входит в понятие "опорно-двигательная система":
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
кости, как прочный каркас;
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
суставы для плавного и лёгкого движения;
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
связки;
![🔹](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f539@2x.png)
и, конечно же, мышцы.
Можно поработать над оздоровлением и профилактикой:
Остеопороза — чтобы кости не "сыпались" как песок.
Болей в суставах — чтобы каждый шаг приносил радость.
Судорог и даже, возможно, подагры
![🤔](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f914@2x.png)
Мыслей у меня много, поэтому я хочу узнать ваши пожелания!
Какие проблемы опорно-двигательной системы вас беспокоят?
Что вы хотите узнать подробнее?
На что стоит сделать акцент в предстоящей чистке?
Поделитесь своими мыслями в комментариях, они очень ценны!
И давайте вместе сделаем чистку максимально полезной и эффективной для всех! Очень жду...
![👇](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f447@2x.png)
Комментарии 6