ОСТОРОЖНО, ДВЕРИ ЗАКРЫВАЮТСЯ

Я знаю, что есть люди, которым бывает лучше напомнить несколько раз.
Иногда я и сама люблю запрыгивать в уходящий поезд. В итоге чаще случается так, что поезд уезжает без меня, но иногда и адреналин побеждает, и я на последних минутах успеваю!
⠀
«Я уже не верю, что однажды у меня получится…»
⠀
Диеты, голодания, упражнения, чистки, похудательные чаи и салат из сушёной петрушки. Это так бесит. Раздражает. Выматывает и опускаются руки. Особенно, когда нет результатов. Особенно, когда окружающие так ехидно спрашивают: “Ну что, насколько ты там похудела?”
⠀
Нет сил на “очередной” курс и пусть уже всё идёт как идёт.
⠀
Я прекрасно понимаю такие мысли девушек.
Когда нет отвесов, когда вес замер на одном месте, когда сантиметры предательски не уходят – хочется всё бросить, принять себя такой, какая есть и жить дальше.
⠀
Но ведь лишний вес влияет не только на внешний вид.
⠀
В первую очередь это здоровье, самочувствие, настроение и возможность жить полной жизнью. Чем больше вес, тем больше заболеваний. Диабет, давление, подагра, риск инсульта и инфаркта. Кто-то из-за этого не может играть в активные игры с детьми. Кто-то носить красивые платья. И абсолютно каждая несчастна.
⠀
У каждой своя боль, свои неоправдавшиеся надежды и несбывшиеся мечты.
⠀
И только от одного шага зависит – сбудутся они или навсегда останутся погребёнными горой безрезультатных попыток.
⠀
И этот шаг – присоединиться к марафону и за месяц похудеть от 3 до 6 кг.
⠀
Поддерживающая атмосфера в чате и тематические эфиры, база знаний и тренировки, посты по психологии, секреты упругой кожи в домашних условиях.
⠀
Никто не сделает за вас этот шаг. Не возьмёт за руку и не проводит в лучшую жизнь. Только вы.
⠀
И для этого шага остался всего 1 час!

Доброе утро!

Пусть день подарит позитив, наступит новых сил прилив.
Пусть ваш настрой, сильнее всех — поможет получить успех!
С хорошим днём, близки мечты, и пусть счастливей станешь ты!

Доброе утро!

Пусть поднимет настроение очень вкусный кофеёк.
Бодрости прибавит в теле, светлым сделает денёк!

ЧТО ЗНАЧИТ ЛЮБИТЬ СЕБЯ?

Как часто, когда вы хотите сделать что-то для себя, вы говорите «Я подожду, дети важнее», «Ой, некогда», «Что я все о себе думаю, у меня семья не накормлена» и откладываете это?
⠀
Как часто, вы понимаете, что вам не хватает времени, вас достают со всех сторон, вы не можете расслабиться ни на минуту?
⠀
Остановитесь и спросите себя:
⠀
«Я счастлива? Я люблю себя? Я довольна?»
⠀
Какие ответы вы получите?
⠀
Ведь, счастливая мама – счастливые дети и семья.
⠀
Спокойная мама – и дети не раздражаются, не психуют и не кричат. Потому что они с точностью улавливают состояние мамы. Они как лакмусовая бумажка. Нервозность детей, это показатель вашего усталого состояния.
⠀
Не зря в самолете говорят при инструктаже по безопасности «Сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка».
⠀
Вы никогда не задумывались почему? Потому что вы просто не сможете оказать помощь ребенку, когда будете терять сознание.
⠀
Так может настало время действительно заняться собой?
⠀
Без отговорок, поиска причин и откладывания на потом? И начать любить себя по-настоящему, от всей души.
⠀
Привести свое тело в порядок, наконец-то увидеть заветные цифры на весах
⠀
Почувствовать, насколько вы ценны для себя самой, в первую очередь. Ведь, если вы не достаточно заботитесь о себе и любите только наполовину, у вас вряд ли получится подарить истинную заботу и любовь семье, близким.
⠀
А теперь задайте себе вопрос еще раз «Я люблю себя по-настоящему?»
⠀
На марафоне вы обретете нечто большее, чем гарантированную стройность.
⠀
Ваша кожа станет упругой, вы будете выглядеть моложе. Вы сами поразитесь, насколько вы преобразитесь и внешне и внутренне. Это будет заметно окружающим невооруженным взглядом.
⠀
Я хочу чтобы женщины всего мира полюбили себя не просто на словах, а чтобы вы почувствовали, как это–действительно «любить себя, ценить себя, дорожить собой».
⠀
Крайне важно женщинам любить и ценить себя. Удивительные изменения происходят с женщинами, которые приходят на курс
⠀
ОСТАЛСЯ ОДИН ДЕНЬ, чтобы впустить эти изменения в вашу жизнь!
⠀
Записывайтесь прямо сейчас