"Старый день проходит, наступает новый день. Важно сделать его осмысленным ..."
☀ Первый час после пробуждения - это возможность восстановить приверженность крепкому здоровью, хорошим мыслям и кипучей энергии. Даже если вы плохо выспались ночью или накануне вечером употребили слишком много неправильной еды (или питья), вы можете каждое утро пересматривать свои намерения и возвращаться на путь истинный.
🍋 Свежевыжатый лимонный сок (разведите в первом стакане воды)
Лимоны - это горечь для пищеварения.
Горечь для пищеварения - это трава, овощ или, в данном случае, фрукт, который способствует пищеварению, стимулируя выработку ферментов, расщепляющих пищу.
Таким образом, свежий лимонный сок помогает вашему организму усваивать витамины, минералы и другие жизненно важные питательные вещества из ваших блюд, высвобождая всю потенциальную энергию, которую они содержат!
🍋
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3