Предыдущая публикация
🎂🍺🍩🍫🍔🍰🍕🍟🍿🥯🍦🍡🥓🥐
Причин таких нездоровых пищевых привычек может быть несколько.
Постоянная спешка, стрессы, ненормированный рабочий график и т.д.
Но чаще всего неправильное питание закладывается еще в детстве.
Мы заимствуем пищевые привычки еще от родителей, а с возрастом даже не задумываемся о том, насколько вообще полезно привычное для нас меню.
Существуют и другие причины:
• Психологическая зависимость от вредных продуктов.
• Неумение анализировать и корректировать свой рацион.
• Невнимание к собственному здоровью и телу.
• Желание сэкономить на еде, покупать то, что дешевле.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев