Жизнь в стиле ЗОЖ

Почему нам необходим детокс?

Многие пищевые продукты могут вызвать окислительный стресс, нейровоспаление и сосудистую дисфункцию. Среди них — искусственные подсластители, например, аспартам, сахарин, сукралоза. И чем больше мы поедаем то, что нам вредит, тем чаще нам необходима очистка организма. На то, какие виды бактерий и в каком количестве будут населять наш кишечник, влияют генетика, состояние здоровья, способ рождения, антибиотикотерапия, окружающая среда и другие факторы. Но самым сильным фактором на микробиотный состав оказывает питание и образ жизни сегодня!!!