🔘Диета закончится крахом, вы обнаружите себя в один день доедающей пачку печенья без задней мысли. Это утрировано.
🔘Но если вы будете ограничивать себя в тех или иных продуктах, есть все слишком маленькими порциями, то под вечер начнёте цеплять перекусы то тут, то там.
🔘А они соберутся в конечном счете в то, что вы видите на последней тарелке . Организм стребует энергию и элементы, которых ему не хватает.
🔘Есть сбалансированно, ничего себе не запрещать, а просто разобраться, когда включить в свой конкретный день ту конфету, когда -бутерброд, а когда порцию увеличить.
🔘Если внимательно читать мой блог будете, то точно в этом разберётесь Запомните, голодный человек никогда не станет стройным !?
—————————————————
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев