⠀
А вы знали, что за последние 100 лет его потребление выросло в 1000 раз😯?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💎В переводе с санскрита, сладкий вкус (Матхура) означает - не только сладкий, но и Любовь, Счастье, Удовольствие, Восторг, Прекрасное! Любовь ведь на самом деле имеет сладковатый привкус, когда есть любовь, нет места страху.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💎Согласно йоге и аюрведе наше сознание не идентифицирует, что становится источником счастья: еда в тарелке, питьё из чашки, отношения, любовь или секс. Если нет "эмоционального сладкого" в ход идут тортики и алкоголь (кстати, жидкий сахар). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💎По статистике качество отношений в семьях и социуме в целом, за последние 100 лет значительно ухудшилось, поэтому увеличение цифры потребления сладкого, вполне предсказуемо.
💎Потребление рафинированного белого сахара, способствует выработке гормона - дофамин, который отвечает за восстановление человека после стресса и за чувство удовлетворения. Серотонин - гормон счастья параллельно дофамину отвечает за ощущение счастья (95% вырабатывается в кишечнике, поел и счастлив). Не сложно понять, что количество потребления сладкого напрямую зависит от уровня стресса. Чем выше уровень стресса, тем выше потребление сладкого, чем меньше любви - тем больше стресс. Любовь или страх это два взаимоисключающих состояния. Стресс - это страх.
Напоследок, хотелось бы поделиться цитатой: "Если воздержание от вина - незначительная жертва, принесите ее ради других; если же это большая жертва - принесите ее ради себя самого. (Мэй Уэст).
⠀
А вы замечали взаимосвязь эмоций и тяги к сладкому?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
5 продуктов, в которых больше сахара, чем вы думаете![🍭](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f36d@2x.png)
![🍚](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f35a@2x.png)
Сахар — это не только конфеты и пирожные, но и продукты быстрого приготовления![🍟](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f35f@2x.png)
![🍔](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f354@2x.png)
А вот ещё 5 продуктов, где в разы больше сахара, чем вы предполагали:
В составе не должно быть сахара в виде декстрозы, кукурузного сиропа, искусственных красителей и консервантов (нитриты, нитраты).
В некоторых мюсли содержание сахара сравнимо с шоколадными конфетами. В мюсли должно быть не больше 5 г сахара на 100 г продукта.
Самыми опасными стоит считать обезжиренные йогурты и йогурты с сиропом, где можно обнаружить до 25 г сахара.
Количество сахара, добавленного в сок = 2 кубикам рафинада + фрукты содержат натуральные сахара = сладости больше, чем в сладком кофе или чае.
Покупной кетчуп = 13 г сахара на 200 г. Норма: не больше 6-7 г сахар
...Ещё5 продуктов, в которых больше сахара, чем вы думаете![🍭](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f36d@2x.png)
![🍚](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f35a@2x.png)
Сахар — это не только конфеты и пирожные, но и продукты быстрого приготовления![🍟](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f35f@2x.png)
![🍔](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f354@2x.png)
А вот ещё 5 продуктов, где в разы больше сахара, чем вы предполагали:
В составе не должно быть сахара в виде декстрозы, кукурузного сиропа, искусственных красителей и консервантов (нитриты, нитраты).
В некоторых мюсли содержание сахара сравнимо с шоколадными конфетами. В мюсли должно быть не больше 5 г сахара на 100 г продукта.
Самыми опасными стоит считать обезжиренные йогурты и йогурты с сиропом, где можно обнаружить до 25 г сахара.
Количество сахара, добавленного в сок = 2 кубикам рафинада + фрукты содержат натуральные сахара = сладости больше, чем в сладком кофе или чае.
Покупной кетчуп = 13 г сахара на 200 г. Норма: не больше 6-7 г сахаров на 200 г.
Внимательно читайте этикетки перед покупкой!