❓КАК В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ ЧАЩЕ ВСЕГО ПАДАЮТ❓
1️⃣ По инерции люди всегда падают на ладонь, причем, вытянутой руки.
Получается сложный перелом запястья, иногда со смещением и разрывом сухожилий (один из самых сложных переломов в гололед - луче-запястный). Заживает он очень долго, часто рука перестает нормально сгибаться. ⤵️⤵️⤵️
Постарайтесь падать на бок, на предплечье, амортизируя таким образом удар. По возможности, не выставляйте назад локти, чтобы не было локтевого перелома.
2️⃣ С размаху на асфальт задом. Особенно часто так бывает у пожилых людей, страдающих остеопорозом. Как результат, еще один из самых тяжелых переломов - перелом шейки бедра. ⤵️⤵️⤵️
Поскользнувшись, постарайтесь сгруппироваться, подтянув колени к груди, и упасть опять-таки набок.
📝 Если же вы упали с маху на колено или локоть, дома обязательно приложите в ушибу что-то холодное!
Это лучше, чем многочисленные обезболивающие мази!!!
Главное - ненадолго, не больше,чем на несколько (15-20) секунд.
🆘 С травмой головы - сразу в травмпункт!
Берегите себя и будьте здоровы!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев