Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Фитнесс, Кулинария, Стихи и песни под гитару.

Все видео

ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ. Правильная техника.

03:25

ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ. Правильная техника.

77 просмотров

ХАРЧО-КЛАССИЧЕСКИЙ ВАРИАНТ. ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ.

08:09

ХАРЧО-КЛАССИЧЕСКИЙ ВАРИАНТ. ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ.

70 просмотров

ЖИМ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ. Правильная ТЕХНИКА и АЗЫ жима.

04:02

ЖИМ ШТАНГИ В НАКЛОНЕ. Правильная ТЕХНИКА и АЗЫ жима.

102 просмотра

Начало моих тренировок. Результаты конкурса.

05:57

Начало моих тренировок. Результаты конкурса.

88 просмотров

100 кг на МАКСИМУМ. БЬЁМ РЕКОРДЫ в ЖИМЕ ЛЕЖА.

04:35

100 кг на МАКСИМУМ. БЬЁМ РЕКОРДЫ в ЖИМЕ ЛЕЖА.

225 просмотров

ЖИМ ЛЕЖА 150 кг Попытка жима 152,5 кг Я СДЕЛАЛ ЭТО

06:34

ЖИМ ЛЕЖА 150 кг Попытка жима 152,5 кг Я СДЕЛАЛ ЭТО

68 просмотров

Как приготовить ЩИ из КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ с МЯСОМ. Просто и вкусно.

06:33

Как приготовить ЩИ из КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ с МЯСОМ. Просто и вкусно.

106 просмотров

Завершил программу по ЖИМУ ЛЕЖА. ЖИМ НА СИЛУ 145кг на 1.

03:19

Завершил программу по ЖИМУ ЛЕЖА. ЖИМ НА СИЛУ 145кг на 1.

61 просмотр

Нежнейшая РЫБА с ОВОЩАМИ. Вкусно, Полезно и БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ.

06:37

Нежнейшая РЫБА с ОВОЩАМИ. Вкусно, Полезно и БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ.

70 просмотров

ЖИМ ЛЕЖА 125 на 5. Лучший мой ЖИМ.

03:54

ЖИМ ЛЕЖА 125 на 5. Лучший мой ЖИМ.

108 просмотров

Программа по ЖИМУ ЛЁЖА. Объемная Тренировка по ЖИМУ ДОМА.

05:04

Программа по ЖИМУ ЛЁЖА. Объемная Тренировка по ЖИМУ ДОМА.

119 просмотров

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК.

06:40

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ. ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК.

104 просмотра

САЛАТ с КУРИЦЕЙ и АВОКАДО. Идеальный ФИТНЕС РЕЦЕПТ.

02:30

САЛАТ с КУРИЦЕЙ и АВОКАДО. Идеальный ФИТНЕС РЕЦЕПТ.

418 просмотров

КАК НАУЧИТСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ. ТЕХНИКА ВЫПОЛ ...

05:00

КАК НАУЧИТСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.

76 просмотров

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ с Творожным Сыром. Быстро, Вкусно и Полезно.

04:05

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ с Творожным Сыром. Быстро, Вкусно и Полезно.

65 просмотров

ЖИМ ЛЕЖА. ФИНАЛ СИЛОВОГО ЦИКЛА. 142,5КГ на 1.

06:01

ЖИМ ЛЕЖА. ФИНАЛ СИЛОВОГО ЦИКЛА. 142,5КГ на 1.

184 просмотра

Тренировка с СОБСТВЕННЫМ весом. Как ПРАВИЛЬНО тренироваться. Часть ...

05:53

Тренировка с СОБСТВЕННЫМ весом. Как ПРАВИЛЬНО тренироваться. Часть третья.

146 просмотров

ЖИМ ЛЁЖА 122,5 на 5. Промежуточная тренировка восьмой недели.

04:15

ЖИМ ЛЁЖА 122,5 на 5. Промежуточная тренировка восьмой недели.

207 просмотров

Завтрак для НАБОРА МАССЫ.СУПЕР завтрак СПОРТСМЕНА.

03:39

Завтрак для НАБОРА МАССЫ.СУПЕР завтрак СПОРТСМЕНА.

205 просмотров

Я СНОВА в СТРОЮ. 8 неделя. ОБЪЁМНАЯ ТРЕНИРОВКА.

07:00

Я СНОВА в СТРОЮ. 8 неделя. ОБЪЁМНАЯ ТРЕНИРОВКА.

108 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков