Друзья, сегодня я вам покажу свой жим лежа в 150 кг, наконец-то я сделал это! Также будет попытка жима лежа 152,5 кг...Посмотрим будет ли она удачная) Помимо этого Вас ждет конкурс, поэтому обязательно посмотрите ролик от начала и до конца, чтобы ничего не упустить. Мой вес перед жимом около 82 кг, а значит данный вес можно смело отнести к нормативу Мастера спорта, пусть и не официально, но все же приятно. Итак, поехали...