Друзья, сегодня самый ответственный день за все восемь недель моего цикла, сегодня решиться все! Я должен буду пожать132,5 кг на 2 повторения в пятом подходе и два сингла 137,5 кг и 142,5 кг. Если честно, то я сильно замучился за эту неделю, т.к тренировки были тяжелые и я полностью выкладывался в каждой из них. Надеюсь сегодня я соберусь с силами и пройду данную тренировку. Пожелайте мне удачи и приятного Вам просмотра!