У КАЖДОГО ЕСТЬ ШАНС НАЧАТЬ УТРО С ЧИСТОГО ЛИСТА

МЫ СТАРТУЕМ УЖЕ В ПОНЕДЕЛЬНИК
ДВА ДНЯ НА ПРИНЯТИЕ САМОГО ВАЖНОГО РЕШЕНИЯ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ НАВСТРЕЧУ НОВОЙ «Я»

САМОДИСЦИПЛИНА.

Каждый второй человек, с избытком веса, видит проблему в своей слабой силе и отсутствии, этой самой самодисцилины.
Действительно, придерживаться новых правил питания может быть весьма сложно.
А хотите, объясню почему
Вот смотрите- вы решили меняться.
Начали стараться, прикладывать какие-то усилия. А у вас и до этого, скорее всего было чем заняться. Заботы. Обязательства.
И свободного времени и сил не так уж и много.
А возможно- и совсем ноль.
И вы перераспределили свои скромные ресурсы и из последних сил начинаете над собой работать.
А результат
Даже если он появился достаточно быстро, в течение нескольких дней, для поддержания в себе желания двигаться дальше этого