Я пробовала очень разное, но результат всегда был один - сброс, срыв, набор: история Катерины Б.

Друзья, спасибо вам за теплые слова!

Знакомлю вас с историей Катерины Б. Катя - настоящий боец и моя гордость!

"Сегодня прекрасному, полезному и важному ресурсу Nice&Easy исполняется 5 лет!

Много это или мало?

Каждый решит по-своему. Кто-то подумает, что 5 лет – это только самое начало пути, старт в большую взрослую жизнь. А кто-то скажет, что 5 лет это уже ого-го сколько, это ж уже целый человек – и говорит, и ходит, и вообще.

А я скажу, что и то, и то правда. Это и впрямь ещё очень молодой и развивающийся проект. Но уже очень успешный и амбициозный! Проект, который нужен людям!

Каждый день его основатель Дарья Савельева дарит нам надежду.

Дарит надежду тем, кто уже отчаялся. Тем, кто хочет встать или уже встал на путь оздоровления, но ещё плутает в этом бездонном океане информации, мифов и заблуждений:

Чтобы похудеть, нужно минимум 3 раза в неделю тягать железо в спортзале.

Сбросить вес можно только на жесткой диете в 1000 калорий.

Немедленно перестаньте есть яйца и субпродукты, в них один холестерин.

Только на яблоках и кефире можно сбросить за неделю 10 кг.

Если ты не хочешь умереть после тренировки, значит всё зря, мог бы и вообще туда не ходить.

Сколько таких мифов слышал каждый худеющий человек, да и чего уж скрывать – попробовал на себе. И я не исключение, увы. За те годы, что я безуспешно пыталась похудеть, я пробовала очень разное, но результат всегда был один - сброс, срыв, набор.

Потом в какой-то момент у меня вдруг стало получаться худеть.

Мне «помогали» и стресс, и болезнь.

Не получалось лишь понять – а как же жить то с этим похудением? И главное, как быть потом, когда достигнешь цели и начнется один из самых сложных её этапов – удержание?

И на эти вопросы, и на многие другие я в 2021 году нашла ответы здесь, на канале Nice&Easy.

И нахожу их до сих пор.

Именно Даша научила меня и тысячи других людей как есть, чтобы жить.

Чтобы вкусно, правильно и с удовольствием.

Чтобы еда стала лекарством, а не ядом.

Чтобы в новый день с радостью и без боли. И это точно то, что доступно каждому из нас!

Да, не всё обратимо. Да, не все диагнозы снимаются (но большая часть точно). Но качество жизни - оно просто несравнимо.

Потому что Nice&Easy и Система Дарьи Савельевой – это точно про жизнь!

Спасибо за всё и с праздником!

Дальше только больше - по-другому и быть не может!"
Катерина Б.