После 40 лет организм женщины претерпевает гормональные и возрастные изменения. Если в этот момент не начать ухаживать за кожей, она быстро покроется морщинками. Конечно, полностью остановить старение нельзя, но вот замедлить ход времени всё-таки можно. На первых порах помочь с этим смогут домашние маски.
Маски для лица после 40 лет: в чём их особенности
Все омолаживающие маски направлены на продление молодости. Но они делятся на виды:
питательные — восполняют нехватку полезных элементов;
увлажняющие — устраняют сухость;
стягивающие — убирают жирный блеск, подтягивают и сужают поры;
освежающие — ликвидируют усталость и землистый цвет лица;
тонизирующие — улучшают кровообращение;
отбеливающие — осветляют, устраняя пигментацию.
Правила использования масок
При готовке и применении масок следуйте советам:
средства делаются из свежих компонентов;
перед нанесением маски кожу нужно очистить;
процедуры хорошо сочетаются со скрабами и мягкими пилингами;
маски распределяются строго по массажным линиям лица;
нельзя наносить домашние смеси чаще 4 раз в неделю.
Массажные линии важны в антивозрастном уходе, т. к. учитывание их направления усиливает действие используемых средств.
Омолаживающие маски направлены против:
излишней сухости;
признаков обезвоживания;
потери тонуса и эластичности;
пигментации;
мимических и возрастных морщин;
обвисания кожи и сглаживания черт лица.
РЕЦЕПТЫ ОМОЛАЖИВАЮЩИХ МАСОК
Не бойтесь экспериментировать, пробуя разные рецепты. Это поможет отыскать действенные комбинации ингредиентов.
Очищать кожу от загрязнений и макияжа нужно непосредственно перед нанесением омолаживающей маски
Освежающая маска
Рецепт устраняет бледность и тусклость лица.
Ингредиенты:
белок;
1 ч. л. лимонного сока;
5–10 г свежей петрушки;
1–2 ч. л. крахмала;
10–20 г цедры лимона.
Петрушка и лимон освежают кожу, качественно осветляя пигментные пятна
Приготовление:
Мелко нашинковать цедру и зелень. Добавить сок лимона.
Куриный белок хорошо взбить и добавить к уже смешанным компонентам. Крахмал всыпается для получения нужной консистенции.
Маска наносится 1–2 раза в неделю на 10–15 минут, после чего смывается. Временно устраняет следы усталости, а за курс из 15–25 процедур восстанавливает тонус, отбеливает и выравнивает цвет кожи.
Питательная маска
Для питания возрастной кожи лучше всего подходят «жирные» фрукты и овощи. Необходимо:
20 г мякоти спелого авокадо;
20 г перезревшего банана;
2 ч. л. базового масла.
Для мягкого отбеливающего эффекта в питательную маску можно добавить 1 ч. л. мёда или сметаны.
Маска используется 1–3 раза в неделю. Компоненты увлажняют кожу, восполняя нехватку питательных веществ. Эффект можно увидеть уже на 3–7 неделе применения.
Ход процесса:
Фрукты размять в пюре и перемешать с маслом.
Наложить массу на кожу. Смыть через 20–25 минут.
Увлажняющая маска
Компоненты:
спелый кокос;
1 ст. л. мёда;
1 ч. л. сока алоэ.
Конечно, для приготовления маски можно использовать уже готовое кокосовое молоко, но оно, как правило, содержит консерванты и другие добавки
Процесс приготовления:
Тропический орех помыть и осторожно вскрыть. От него потребуется лишь 1 ст. л. кокосового молока.
Мёд растопить на водяной бане, соединив с остальными ингредиентами. Если масса жидковата и растекается, добавьте в неё немного муки.
Маска используется 1–2 раза в неделю, курс — 10-15 процедур. Молочко богато растительными жирами и витаминами.
Подтягивающая маска
Для приготовления средства потребуется лишь желток и стакан риса. Хотя подготовка процедуры займёт время:
Рис промыть и залить кипячёной водой в пропорции 1:2. Оставить на 8–12 часов.
Сварить крупу и дать ей остыть (можно измельчить блендером). Потребуется не больше 3 ст. л. риса, которые нужно предварительно смешать с яичным желтком.
Нанести массу на 14–18 минут, потом смыть. Повторять 1–2 раза в 10 суток.
Рисовые маски не подходят для тонкой и чувствительной кожи
Рис очищает и тонизирует, устраняя пигментацию. А с желтком способствует подтяжке кожи. Но эффект получается накопительным, и для видимых изменений потребуется 2–3 месяца.
Тонизирующая маска
Рецепт активно питает эпидермис и усиливает местное кровообращение.
Возьмите:
70 мл сливок;
2 ст. л. жидкого мёда;
желток;
10–15 мл коньяка;
2–3 капли эфирного масла лимона.
Коньяк из рецепта можно заменить водкой, но помните — алкоголь должен быть хорошего качества
Ход процедуры:
Тщательно смешайте составляющие ингредиенты маски.
Нанесите тонким слоем. Участков с чувствительной кожей следует избегать, равно как и зоны вокруг глаз.
Смыть через 10–15 минут. Воспользоваться привычным тоником и кремом.
Интенсивный курс — до 15 процедур, каждые 3–4 дня — тонизирует и убирает морщинки, визуально лицо выглядит более молодым. Для поддержания эффекта маску повторяют 1 раз в 1–3 недели.
Желатиновая маска
Смесь на основе желатина позволит очистить поры и частично восстановить эластичность кожи. Потребуется взять:
1 ст. л. желатина;
3–5 ст. л. сливок;
1 ч. л. мёда.
Засохший желатин следует снимать медленно, чтобы лишний раз не повредить и не растянуть кожу
Приготовление и нанесение:
Растворить мёд в сливках или молоке. Если у вас жирная кожа, молочный продукт можно заменить минеральной водой или кефиром. Но в таком случае маска получится более «грубой».
Перемешать жидкость с основным компонентом и оставить на 10–20 минут. Потом подогреть массу до полного растворения желатина.
Распределить равномерным слоем. На высыхание потребуется от 15 до 40 минут, после чего маска аккуратно удаляется.
Средство матирует кожу, выравнивает микрорельеф. Но его следует применять не чаще 1 раза в 10–15 дней, т. к. желатин удаляет ороговевшие частички эпидермиса.
Крахмальная маска
Крахмал, как и сам картофель, отлично матирует, маскируя мелкие косметические дефекты. А длительное применение этой маски позволяет выровнять тон лица и незначительно подтянуть его контуры. Ингредиенты:
1 ст. л. картофельного крахмала;
1–2 ст. л. молока;
яичный белок;
1 ч. л. лимонного сока.
Крахмал можно заменить картофельной мукой или даже свежим картофелем, натёртым на мелкой тёрке.
Процесс готовки и нанесения:
Крахмал разводится небольшим количеством молока.
Белок взбивается до образования «пиков», после чего в него добавляют сок и перемешивают с крахмальным клейстером.
Распределить массу на декольте, шею и лицо. Через 10–15 минут маску нужно смыть. Процедуру повторяют до 2 раз в 7–10 суток.
Маска из моркови
Высокое содержание витамина A позволяет морковному соку препятствовать процессам старения. Морковь увлажняет и успокаивает кожу. Борется с мелкими морщинками.
Понадобится:
30–50 г морковного пюре;
1 ст. л. миндального масла;
желток.
Морковное пюре в омолаживающих масках можно сочетать с мякотью тыквы или яблока — они полезны как для «приёма внутрь», так и при нанесении на кожу
Приготовление и нанесение:
Для маски лучше брать свежую морковь, измельчённую мелкой тёркой или блендером.
Смешать ингредиенты до относительно однородной массы. Распределить на лицо. Через 15–20 минут удалить маску ватным диском и умыться.
Маска используется от 1 до 3 раз в неделю. Для положительных изменений её нужно применять хотя бы 2 месяца.
Маска с витаминами
Дважды в год зрелую кожу желательно подпитывать витаминными составами. Курс из 7–14 процедур с промежутком в 3 дня позволит поддержать эластичность и разгладить незначительные морщинки. Для рецепта нужны:
1 ч. л. минеральной воды;
0,5–1 ч. л. глицерина;
0,5 ч. л. витамина A;
0,5 ч. л. витамина E;
1 ампула никотиновой кислоты.
Жидкие витамины, как любые другие, приобретаются в аптеках
Процедура делается за 2–3 часа до сна:
Глицерин перемешать с негазированной водой и нагреть до 35–40 °C. Добавить витамины.
Вымочить в жидкости марлю и плотно приложить к лицу на 20–30 минут, затем марлю убрать. Если спите на спине, то можно оставить до утра, а утром умыться. Если нет, смыть через час после нанесения.
Глиняная маска
Рецепты на основе глины очищают и сужают поры. А дополнительные компоненты препятствуют пересушиванию, позволяя маске подтягивать кожу.
Понадобится:
1 ч. л. каолина;
1 ст. л. мёда;
1 ст. л. сметаны.
При жирном типе кожи часть мёда в глиняной маске заменяется на цитрусовый сок.
Приготовление и применение:
Ингредиенты смешать до получения однородной массы.
Нанести на влажную кожу и периодически смачивать водой, чтобы маска не засыхала. Через 10–20 минут умыться.
При шелушении, в конце процедуры рекомендуется протереть лицо соком алоэ, а при жирном блеске — кубиком льда или долькой лимона.
Такая маска делается не чаще 1 раза в неделю, но этого вполне достаточно для получения результата. Через пару недель цвет и рельеф кожи немного выравниваются, а спустя 2–4 месяца появляется эффект лифтинга.
Дрожжевая маска
Ингредиенты:
25 г дрожжей;
1–2 ст. л. молока;
1 ч. л. мёда;
0,5–1 ч. л. растительного масла.
Из-за богатого витаминами состава, дрожжи используются для профилактики дерматологических заболеваний и раннего старения.
Ход процедуры:
Молоко поставить на водяную баню, добавив базовое масло и мёд. Нагреть до 36–42 °C, постоянно помешивая.
Постепенно соединить жидкость с дрожжами.
Пусть масса остынет. Средство распределяется по шее и лицу в 1–2 слоя. На следующие 15–30 минут рекомендуется прилечь.
Размочить подсохшую смесь молоком и умыться.
Маска применяется 1–2 раза в неделю курсом от 2 до 4 месяцев. Благодаря противовоспалительному действию, за 5–10 процедур убираются возможные покраснения, укрепляется тургор. Для лифтинга и уменьшения морщин потребуется 15–20 сеансов.
Домашняя лифтинг-маска
Не менее эффективны в подтяжке однокомпонентные маски:
Растопите около 50 г шоколада (более 70% какао с минимальным количеством посторонних добавок).
Нанесите средство на кожу декольте, шеи и лица. Оставьте на 5–20 минут, затем смойте массирующими движениями.
Подобная процедура делается не чаще 1 раза в неделю. Но уже за пару месяцев способна преобразить лицо: тон выравнивается, а эластичность постепенно восстанавливается. Хотя тут стоит заметить, что конечный результат во многом зависит от качества используемого шоколада.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
Омолаживающие маски для лица относят к безопасным способам замедлить старение. Хотя прибегать к ним до 30-35 лет нежелательно — всё-таки молодой коже они могут оказать «медвежью услугу», став одной из причин образования новых морщин. Кроме того, домашние лифтинг-маски не принесут пользы, если у вас:
аллергия на ингредиенты;
есть открытые раны и повреждения;
гнойные или воспалённые прыщи;
дерматологические, грибковые, инфекционные, вирусные и другие заболевания;
период обострения хронических недугов.
Аллергия на маску для лица может выражаться как временным зудом или отёчностью, так и серьёзными проблемами — прыщами, болезненным жжением, язвами, стойким покраснением и др.
Если исключить противопоказания, негативные последствия могут возникнуть при неправильном использовании масок. При этом, настоящую опасность представляет лишь аллергическое раздражение. Другие неприятные эффекты, как правило, проходят вскоре после прекращения процедур:
покраснение;
отёк;
шелушение;
пергаментность кожи;
пигментация;
выраженность морщин.
Чтобы избежать аллергии, перед первым применением делается тест: маска наносится по инструкции, но на кожу локтевого сгиба или запястья. Если, спустя 24 часа, раздражение так и не появилось, средство можно применять на лице.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1