Лето – это время, когда природа щедро дарит нам свежие овощи и ароматные фрукты. Если вы тоже устали от обычных салатов, то мы предлагаем вам приготовить их усовершенствованную версию – боул с индейкой и бататом! Боул – это тренд в кулинарии, который покорил сердца многих гурманов. Нежное мясо индейки и сочные овощи, приготовленные на гриле или запеченые в духовке, свежая зелень и фирменный соус – это просто идеальное сочетание!
Хотите разнообразить свое меню? Тогда этот рецепт инди-боула для вас. Сочный и ароматный фарш из индейки с овощами и соусом BBQ, хрустящий обжаренный картофель, яйцо и немного зелени — идеальное сочетание для сытного ужина! Смотрите, как готовит наш шеф-повар и повторяйте по шагам.
Гавайский салат поке - это проще чем роллы и очень вкусно, по сути это салат конструктор! Что надо: 1. Рис как для суши (рецепт в закрепе сообщества) 150 2. Черри помидорчики 30 3. Авокадо 30 4. Огурцы 30 5. Чука салат 30 6. Семга 50 7. Ореховый соус или кунжутный 40 8. Соевый соус лайт, разбавленный 5 9. Кунжут 1 10. Нори 1 #гавайскийпоке #poke #поке #самсебесушист
Лучше перекуса не придумаешь! Освежающий смузи-боул🍇 Лето время свежих ягод и фруктов. Попробуйте простой, сытный и вкусный смузи-боул, который отлично подойдёт как на завтрак, так и на перекус Ингредиенты: - клубника 100 г - молоко 150 мл - банан замороженный 1 шт. - мюсли Matti Клубника и Белый шоколад 80 гр - ягоды и фрукты по желанию - орехи Приготовление: 1. Измельчаем в блендере молоко и мюсли 2. Измельчаем в блендере замороженный банан и замороженные ягоды 3. Соединяем обе смеси и пробиваем ещё раз в блендере 4. Перекладываем полученную смесь в тарелку и украшаем мюсли, фруктами, ягодами и орехами по вкусу 5. Наслаждаемся вкусом и пользой😋 #рецепт_matti#смузи #ягоды #перек
Вы знаете, что такое правило здоровой💪тарелки? Это метод разделения продуктов в блюде по категориям. На половине тарелки должны быть овощи🍊, на одной четверти мясо🦃, на второй четверти - крупы🍚. Боул аля рус от @live_healthy_club - отличная возможность проверить, подходит вам такой метод здорового и вкусного питания. Ингредиенты: ✅отварная гречка ✅жаренная без масла печень индейки с луком ✅маринованные патиссоны ✅свежие помидоры ✅салатные листья ✅обжаренные без масла шампиньоны Нравится такая идея?
Что такое «боул салат»? Название происходит от слова bowl, что в переводе означает круглую глубокую тарелку, в которой смешивают самые разные ингредиенты. Подача салатов, а иногда и полноценных обедов в глубоких тарелках стала особенно популярной среди фуд-блогеров. При этом важна не только форма, но и содержание: ингредиенты должны быть полезными и натуральными. Еще одно происхождение тренда – популярное блюдо Будда-боул. Считается, что Будда ходил по городу с круглой тарелкой, которую встречные люди наполняли горсточками крупы, овощей и бобов. Попробуйте рецепт диетического боул «Цезаря» с индейкой от Кулинарной студии Юлии Высоцкой 🥗 1. Запечь филе индейки в духовке, посолить и попе
Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Салаты» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби