Нос – это важная часть лица и всего тела, так как является входом в голову. Насья – закапывание лекарственных масел в носовые ходы, является терапевтической процедурой для очищения органов головы.
Из всех предназначенных для этого аюрведических масел в России наиболее доступны «Кширабала тайла», «Шадбинду тайлa» и капли «Ану тайла». Анутайла рекомендуется смешивать с маслом «Кункумади тайла» в соотношении 50:50.
Процедура направлена на выведение из верхних дыхательных путей избыточного скопления слизи, которая способствует развитию хронических гайморитов, ларингитов, тонзиллитов, головных болей, боли в шее, отита, шума в голове, головокружения. Провоцирует астму и некоторые виды аллергии. Путём закапывания в нос происходит стимуляция лимбической системы, что оказывает положительное действие на настроение, эмоциональное состояние , мотивацию и память.
Регулярное проведение насьи устраняет отеки и темные круги под глазами, улучшает цвет лица и уменьшает морщины, а также обостряет чувства вкуса и обоняния. Снимает сухость кожи лица или повышенную жирность. То есть нормализует работу сальных желез.
Насья повышает эффективность мозговых, сенсорных и моторных функций. Удаляет токсины из носоглотки, придаточных пазух, гортани, глаз и ушей. Улучшает снабжение кислородом головной мозг. Омолаживает ткани и органы, расположенные в голове и шее. Эффективна при хронических ринитах и синуситах, aденоидах, аллергии, потере слуха, слезотечении, звоне в ушах и головокружении, мигрени.
– Нельзя проводить непосредственно после душа или ванны, купания
– С осторожностью при беременности и новорожденным
– Не проводится в острый период заболеваний
– Проводится на голодный желудок и после опорожнения кишечника, почистив зубы и язык
– Проводится лёжа, плечи на краю кровати, голова слегка опущена вниз
1. Разогреть масло до 37 градусов, масло должно быть приятно теплым
2. Закапывать в ноздрю по 2–4 капли. Закрыв другую ноздрю, сделать несколько энергичных вдохов для более глубокого проникновения масла в носовые пути; затем повторить с другой стороны.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев