Эти выводы подтверждает клинический нейропсихолог из Питтсбургского университета Пол Нассбаум. Эксперт назвал путешествия «восстановительной» активностью для мозга, они могут помочь отсрочить развитие таких состояний, как болезнь Альцгеймера.
«Когда вы оказываетесь в новой, необычной или сложной с точки зрения восприятия среде, ваш мозг реагирует соответствующе», — объясняет он.
Новым может быть что угодно: язык, запахи, климат, длина светового дня и так далее. Попадая в непривычные условия, мозг начинает отращивать больше дендритов — отростков нейронов, которые получают информацию от других нейронов.
Чем более разветвлено дендритное дерево, тем больше входных импульсов может получить нейрон, а значит — тем больше информации обработать. Другими словами, мозг становится мощнее.
Но, судя по всему, чем дольше длится поездка куда-либо, тем большее влияние она может оказать. Например, интересная публикация немецких психологов Франца Нейера и Юлии Циммерманн показывает, что проживание в другой стране может буквально сделать из нас нового человека.
Выяснилось, что у тех, кто подолгу жил в другой стране, произошли изменения в трех чертах: открытости опыту, доброжелательности и эмоциональной стабильности. У тех, кто никуда не ездил, эти особенности личности за год остались прежними.
#исследования #здоровье
Комментарии 3