Людей часто волнуют вопросы: можно ли похудеть в домашних условиях и как эффективно и безопасно похудеть? Практика снижения веса методом обучения показала, что похудение в домашних условиях - это самое лучшее место снижения веса. Почему? Люди переедают преимущественно дома, поэтому и нужно обучиться управлять аппетитом именно дома, то есть там, где есть соблазны переесть.