Как похудеть за неделю. Похудение за 7 дней через активизацию сознания.
Иногда люди спрашивают как похудеть за неделю? И возможно ли это?. Оставайтесь со мною и вы получите ответ на этот вопрос.
Здравствуйте!
Можно ли похудеть за неделю? Конечно. Можно ничего не есть, то есть голодать и вес снизится. Но вряд ли стоит использовать такой метод. Почему? Потому, что вместе с жиром организм потеряет мышечную массу, что крайне нежелательно. Наука , а ей надо доверять, утверждает, что нецелесообразно использовать голод с борьбе с лишней массой тела.
Безусловно, можно использовать и другие методы, направленные на снижение веса. Но я сторонник безопасного снижения веса. Именно поэтому много лет занимаюсь вопросом обучения снижению веса в домашних условиях по соответствующему курсу. Строго придерживаюсь научной рекомендации, согласно которой допустимо снижать вес за счет потери лишнего жира от полкилограмма до килограмма в неделю. Таких результатов люди, желающие снизить вес, добиваются в случае, если они умеют слушать, читать, писать и думать, то есть активизировать в сознании разумное начало.
Подписывайтесь на мой канал в ютубе и соцсетях для того, чтобы узнать как просто, безопасно и эффективно снизить вес до желаемых пределов, естественным путем уменьшив аппетит.
Благодарю за внимание. Всего вам доброго!