Предыдущая публикация
Хочу предложить вам небольшой вызов. Не стоит ждать понедельника, чтобы начать что-то полезное. Давайте с сегодняшнего дня запустим неделю здоровья ног😉
В нашем мире гладких полов и неудобной обуви стопа не получает необходимую нагрузку для полноценного развития мышц. Отсюда и появляются проблемы – плоскостопие и вальгус.
🦶🏻Я предлагаю вам комплекс упражнений для стопы, который могут выполнять взрослые и дети. Записала небольшое видео, начните заниматься прямо сегодня и через неделю заметите результат.
Своими наблюдениями приглашаю делиться в комментариях💬
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев