Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Знаете ли вы происхождение слова балет?
Совсем недавно эта информация меня шокировала! Думаю и вам будет интересно это узнать!
Peekaboolinka
Публикации экспертов
Пролетел, как мяч над сеткой, и втанцевал в ваши экраны 😻
Второй выпуск хобби-шоу «Полтора спортсмена»!
Сегодня София и Дмитрий Шепелев узнают, что волейбольный мяч может быть нежным, и как брейкдансеры не теряют голову, ведь в ней все связки и движения 🤪
Смотрим новый выпуск и делаем выбор: отбивать четкий ритм в танце или отбить подачу соперника! Что бы выбрал ваш ребенок? 👀
#ПолтораСпортсмена
Олег Верещагин в новом выпуске такооое исполняет!😜
Но и Екатерина Скулкина не отстаёт и показывает, как смастерить табурет, который сможет выдержать 120-килограммового спортсмена 💪 Это точно стоит увидеть! Поэтому скорее включайте видео и обязательно делитесь в комментариях впечатлениями от просмотра 👀
А также принимайте участие в конкурсе из выпуска по ссылке.
Поздравляем вас с последним днем лета ☀️! Самое время зарядиться летним настроением с помощью такой несложной тренировки 🌸
Кстати, вы замечали, что многие думают, что достаточно просто не есть после 6 и уменьшить порции, чтобы похудеть?
Конечно, это поможет, но без физической активности не обойтись. Спорт ускоряет обмен веществ, сжигает больше калорий и укрепляет мышцы.
Без тренировок организм может потерять не только жир, но и мышцы, что замедлит похудение и может привести к обвисшей коже.
Спорт — это основа для здорового и подтянутого тела. Так что не забывайте о движении, дорогие!❤️
Пусть на душе будет тепло!
Ведь такие занятия — это отличный способ поддерживать здоровье и хорошую физическую форму, не выходя из дома. Шагательные тренировки помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение и держать мышцы в тонусе. Они особенно полезны для тех, кто хочет контролировать вес и чувствовать себя бодрее.
Главное — заниматься регулярно, и вы увидите, как улучшается ваше самочувствие и настроение.
Здоровья вам и лёгких шагов!❤️