Кто для тебя твое тело?
Прежде всего, тело - это твой партнер, с которым ты будешь жить до самой смерти. И только эти отношения будут длится всю твою жизнь - от момента, когда пара клеточек слилась вместе, образуя зиготу, всего лишь одну клеточку, которая уже есть Ты, до момента, когда сердце остановится и ты перестанешь чувствовать что либо.
Ни одни отношения в нашей жизни не длятся так долго и не могут быть такими прочными и устойчивыми. Между тем, если с нашими партнерами, друзьями и близкими мы обычно стараемся налаживать отношения, видеть в людях хорошее и делать что-то хорошее для них, то в отношениях с телом можем вести себя токсично, жестоко или потребительски.
Если осознать, что тело - это ваш партнер, с которым вам придется всю жизнь прожить в одной квартире, рука об руку, никогда не расставаясь, то даже если этот партнер сейчас вам по каким-то причинам не нравится, не лучше было бы стратегически попытаться наладить отношение, контакт, уважение и поддержку? Можно, конечно, говорить: “Нет, я не могу его выносить, оно отвратительно! За что я должна его любить? Оно уродливое и жирное” - и это тоже нормальный выбор. Вопрос в том, будет ли вам хорошо с таким выбором всю вашу жизнь?
Когда-то мне тоже было плохо с моим телом. И первый шаг был в том, чтобы признать, что мои отношения с телом для меня болезненны и не могут дать глубокой радости и наполненности ни в настоящем моменте, ни в будущем. Что меня расстраивает то, что я не люблю свое тело, сравниваю его с чужими, отношусь как объекту, который нужно постоянно улучшать.
С этой точки, в моем проекте " Твой путь к уверенности", мы и начинаем путь к изменениям. А не с прекращения есть булки на ночь, как многие привыкли думать.
Увидеть в себе личность, а не тело! Ведь именно личность может сделать любое тело красивым.
Каждый день на консультациях я вижу как нежность, любовь, грусть, внутренняя боль отражаются в мимике, в теле, в позе.
Как чутко тело реагирует на все изменения, что с вами происходят в процессе нашей работы. Как оно меняется под воздействием ваших эмоций, желаний и мыслей - и как это честно, искренне и завораживающе красиво.
Вы можете изменить отношения с собой и своим телом.
Даже если сейчас вам кажется, что только изменив тело вы сможете быть довольны собой.
Это просто мираж, в который ваш ум сейчас верит.
Но под воздействием внутренней работы миражи имеют свойство рассеиваться, проявляя вас - настоящую, цельную и прекрасную.Такую, какой вы появились когда-то из одной единственной клеточки, как звездочка на земле.
По вопросу участия в проекте и условиям, пишите мне в личку или в комментарии.
Нет комментариев