Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
НУ НЕ ХУДЕЕШЬ ТЫ И НЕ НАДО!⠀😉⠀⠀
⠀⠀⠀
Вы простите, если заденем за живое, но давайте честно поговорим! Мы начали худеть, когда всё это по-настоящему осмыслили, чего желаем и вам!⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Сколько сейчас вы весите? 90...100? Вы не можете понять, что пора начать, не знаете как? Просто представьте! 👇⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
🔸 Да, классно ни в чем себе не отказывать, на ночь навернуть сковородку жареной картошечки и тортом закусить или пару плиток шоколада схомячить, и с этим грузом прилечь на диван, ножки свесить. Ведь весь этот фитнес пустая трата времени! Сегодня 100, завтра 105, а там и 150 не далеко (личный опыт)! Бочка висят, щечки колышутся, живот как желе подпрыгивает — лепота! 😉⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
🔸 А в автобусах
0 комментариев
4 класса
#ОтзывыУчастниковПроекта
45 комментариев
13 классов
Я - Старыгина Екатерина, КОНСУЛЬТАНТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮЯ научу тебя кушать вкусно и худеть, любить себя❤ и всегда быть в форме! Более 6 лет успешной работы и более тысячи довольных клиентов.Мой личный результат -52 кг
От чего же защищает вас ваш жир? 1. Жир может защищать вас от ОБИД, которыми наполнена ваша душа. Вы замечали, что стоит только вам на кого-то обидеться, как вы начинаете поглощать больше быстрых углеводов (булочек, пирожных, конфет)? Вместо того, чтобы быстро проработать обиду, вы ее «капсулируете» глубоко внутри, окутывая ее жиром, словно одеялом – пусть ей, голубушке, будет тепло и уютно. 2. Жир может защищать вас от выплеска ЭМОЦИЙ. Например, вас кто-то сильно раздражает, или вы находитесь в гневе, но по какой-то причине не можете это высказать, выплеснуть свои эмоции. И тогда вы начинаете их заедать, потому что ваши челюсти требуют, чтобы вы постоянно чего-то жева
Лишний вес начал сгорать сам, как только я избавилась от своей “скрепки на хвосте”
Легко быть красивой, когда юная, когда организм молодой, обмен веществ работает на ура. Но с возрастом всё меняется… Постоянные стрессы и нервы не проходят бесследно. И вместо беззаботной красавицы в зеркале появляется сильная, но уставшая женщина. Мы можем сколько угодно говорить, что любят за душу и внутренний мир. Но давайте взглянем правде в глаза. Мужчины влюбляются глазами. Так работает природа. И если глаза “отвергают” фигуру женщину, то ни о какой страсти речи идти не может. То, что я скажу дальше, необходимо знать, если хотите, чтобы мужчина осыпал вас подарками и комплиментами до конца жизни.
Вот такое задание я получила на обучение, которое сейчас прохожу.
А действительно, почему? Чем я отличаюсь от других? В чём моя сила как специалиста? Почему именно ко мне?
И так, рассказываю!
1. Я специалист очень высокого уровня ( Международная сертификация тому подтверждение). С 8 летним опытом работы и сотнями отзывов от благодарных клиентов.
2. Я постоянно повышаю квалификацию, проходя новые обучение. Причем развиваюсь я не только в области диетологи и нутрициологии, но и других областях, например в психологии, без которой на данный момент уже не один грамотный специалист не работает (поскольку это не эффективно).
Обучение я прохожу
Почему голова тормозит похудение и как это исправить?
Не знаю ни одной женщины, которая смогла похудеть навсегда и при этом не договаривалась со своей головой. Нас подсадили на диеты, спорт и изнурения. Но это не работает без подключения психологии. Рано или поздно люди срываются с диет, начинают есть «запрещенку» и набирают вес. Но самое страшное, что девушки и женщины начинают винить себя за слабоволие, ненавидеть своё тело и испытывают огромное разочарование в себе и своих силах. Будет ли стабильный результат от такого подхода? Навряд ли. Меня, как эксперта в области похудения с 8-летним опытом, тревожит такой подход к снижению веса. Мало того, что это неэффективно. Так ещё и вредно
Как вы считаете, обязательно ли любить себя, чтобы похудеть?
Казалось бы, какая тут связь, ведь снижение веса происходит за счет изменений в питании, увеличения физической активности, ну, или за счет «волшебных» таблеток, которые рекламируют по телевизору или в интернете. При чем тут какая-то любовь?
Ах, если бы все было так просто!
«Не могу придерживаться питания, постоянно срываюсь, начинаю и бросаю…» - все это истории нелюбви к себе. Чтобы похудеть, не достаточно знать правила питания или упражнения для упругих ягодиц. Нужно ДЕЛАТЬ что-то каждый день! Готовить себе еду, мотивировать себя заниматься спортом, заботиться о себе – высыпаться, ухаживать за кожей лица и тела, чтобы ничего не
Сделайте выбор! Порой кажется, что черная полоса никогда не закончится.
Всё идет не по плану, валится из рук, выводит из себя. Хочется закутаться в плед, а лучше лечь в гамак у океана с коктейлем в руке на каком-нибудь экзотическом острове. Но до отпуска еще целый год, а до отпуска на экзотическом острове - еще дальше. Поэтому, почему бы не купить тортик, пиццу, вкусное вино и вообще забить на эти диеты. Не в пирогах счастье? А в чем же еще?! Зачем мечтать о несбыточном? О прекрасной фигуре, на которую все оборачиваются, о том, что вы выглядите моложе своего возраста, о том, что вы чувствуете себя гораздо легче? О том, что у вас тот партнер, которого вы заслуживаете, а не тот, с которым
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Диетология
Я - Старыгина Екатерина, СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ КОНСУЛЬТАНТ ДИЕТОЛОГ- НУТРИЦИОЛОГ!
Я научу тебя кушать вкусно и худеть, любить себя❤ и всегда быть в форме! Более 5 лет успешной работы и более тысячи довольных клиентов.
Мой личный результат -52 кг
*Все рекомендации носят информативный характер. Я за это ответственности не несу. Обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача!