Снижаем вес в группе "БезЖироff"

Весна. Снова.

А ты стоишь у окна, смотришь на эти проклюнувшиеся почки и думаешь: "Ну вот, опять". Вроде и солнышко, и птички, и даже где-то внутри должна быть радость… но чувствуешь себя, как прошлогодняя мандаринка с ёлки – вроде ещё цитрус, но уже не тот.
Годы идут, дети выросли (ну или хотя бы перестали спрашивать, откуда берутся дети), на работе стабильность (читай: "можно уже не доказывать, что ты не лось"), а вот ощущение, что где-то там, в параллельной вселенной, твоя самая лучшая жизнь проходит без тебя.
"Когда же я начну жить?" – спрашиваешь ты у зеркала. А оно, предатель, вместо ответа подмечает новую морщинку.
Но знаешь что? Может, эта "лучшая жизнь" – не там, где бескон

"Вот похудею — и тогда заживу"? Заблуждение, которое дорого вам стоит. 

Вы свято верите, что стоит сбросить лишнее — и вот тогда начнётся настоящая жизнь. Тогда вы полюбите себя. Тогда появится энергия. Тогда... 
Но вот горькая правда: если прямо сейчас в вашей жизни нет вашей жизни — никакие килограммы этого не исправят. 
Пустота, которую вы чувствуете, никуда не денется. И ваш мозг, не зная других способов, снова и снова будет тянуть вас к:
  Вечернему бокалу («ну я же заслужила отдых») 
Сладкому «антидепрессанту» («один раз ведь можно») 
Бессмысленному скроллу  («хотя бы так расслабляюсь») 
Вы не боретесь с весом. Вы боретесь с отсутствием себя в собственной жизни.