Поскольку висцеральный жир может быть как хорошо заметной, так и скрытой проблемой, чтобы от него избавиться, нужно для начала сбросить вес
Даже небольшая потеря ведет к уменьшению обхвата талии, а значит и снижению «плохого» холестерина
Перечислю способы избавления от жира в области живота