![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Стоит обратить внимание и на вкус. Настоящий мёд обладает сложным букетом вкусовых оттенков, и после его употребления ощущается лёгкое пощипывание в горле. Твёрдое правило: мёд не должен быть слишком сладким или терпким, а также не оставлять послевкусия карамели.
2. Теперь рассмотрим полезные свойства мёда, которые делают его столь ценным продуктом.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Мёд является мощным природным антиоксидантом. Благодаря содержанию флавоноидов и фенольных кислот, мёд помогает бороться с вредными свободными радикалами, замедляя процессы старения и предупреждая развитие многих заболеваний. Мёд также обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами. В народной медицине его широко используют в качестве средства для лечения ран, ожогов и простудных заболеваний. Он помогает справляться с инфекциями, снимает воспаление и ускоряет заживление тканей.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Кроме того, мёд является прекрасным энергетическим продуктом. Содержащиеся в нём натуральные сахара (глюкоза и фруктоза) быстро усваиваются организмом, обеспечивая приток энергии. Это делает мёд отличным вариантом для быстрого восстановления сил после физических нагрузок или в периоды умственного напряжения.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
И, наконец, мёд оказывает благотворное воздействие на пищеварительную систему. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствуя нормализации микрофлоры кишечника и улучшению обмена веществ. Регулярное употребление мёда снижает риск развития язвы и гастрита, устраняет проблемы с пищеварением и поддерживает здоровую микрофлору.
Комментарии 12
" Вы ешьте, ешьте, вреда нп будет, но пользы тоже """ -- это её слова.
Откуда она берёт эту информацию, когда о лечебных свойствах мёда известно ещё с древних времён?
А сейчас вообще её передачи не смотрю, шоу развлекательное!