Друзья! Кто просил "живых" встреч со мной?
Приглашаю вас на конвенцию Fitness Express Convention, где проведу мастер-классы:
Пилатес и нейропластичность мозгаНа занятиях Пилатес мы не просто работаем с телом, укрепляем мышцы, улучшаем осанку и контроль. Мы ещё и улучшаем работу мозга!
Да, не удивляйтесь - ведь современный подход к классам Пилатес буквально заставляет вас создавать новые нейронные связи и координировать работу обоих полушарий мозга.
Этот мастер-класс станет вызовом для вашей нейромышечной координации!
Упругая сила - для тех, кто обожает энергетику силовых тренировок, но при этом заботится о КАЧЕСТВЕ своих движений и целостной работе всего тела
В рамках одного урока мы поработаем с функциональными взаимосвязями и упругостью соединительной ткани.
В результате вы почувствуете, насколько:
- улучшится координация и баланс всего тела
- увеличится ваша выносливость и сила
- появится пружинистость в движениях и ощущение поддержки тела изнутри
И всё это в рамках одного занятия
Круто?
Мероприятие очное. Жду всех желающих:
26 ФЕВРАЛЯг. Москва, фитнес-клуб «DDX Авиапарк»5 мин от ст.м. ЦСКА
Узнать о конвенции подробнее и зарегистрироваться вы можете на сайте организатора
http://www.fitness-express.ru/seminars/fitnessconvention.htmlС кем встретимся на конвенции, отмечайтесь в комментариях
Нет комментариев