Тайцзицюань как практика телесного коучинга. Разговор с телом. Развитие телесного интеллекта
Тайцзицюань называют искусством, каллиграфией движения.
Источником вдохновения для западных искателей таких как ,
#томас_майерс (бестселлер всех кинезиологов и телесных практиков, его книга "
#анатомические_поезда"),
#карлос_кастанеда (Тенсегрити), Джозев
#пилатес, стали восточные практики:
#тайцзицюань,
#даосские_практики, восточные единоборства, в которых мысль, чувство и движение связаны между собой.
Может ли человек думать телом? Может ли тело стать нашим помощником в решении повседневных задач? Можно ли изменить своё самочувствие, стать более спокойным и организованным, быстро снять стресс, лучше понимать себя и других людей, работать эффективнее, справляться с повседневной текучкой — и всё это с помощью тела?
Практикуя тайцзицюань глубоко, проникновенно, можно получать ответы на вопросы, которые, казалось бы, не имеют никакого отношения к телу, например, такие:
Как пробудить интуицию?
Как снизить уровень стресса, восстановиться после пережитого напряжения?
Как перестать постоянно откладывать на потом даже важные и срочные дела?
Как стать более эффективным?
Почему меня не радует моя работа?
Как повысить самооценку и развить лидерские качества?
Как научится слышать партнёра и научиться выстраивать здоровые отношения с людьми?
Нет комментариев