Предыдущая публикация
Утренняя прогулка и разминка.
Завтрак - овсяные оладьи и немного сметаны + кофе.
Обед - капустная запеканка и вареная грудка + салат
Перекус- домашний йогурт
Ужин - салат из помидора и огурца с йогуртом домашним + 50 гр. куриной грудки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев