Предыдущая публикация
Всю неделю нарушала план питания:(((
Вес не уменьшился. Но уменьшился чуть чуть объем 86 - стало 84, 104-102.
Завтрак - яичница из 1 яйца, бутерброд с тележкой и кофе.
Перекус. - кофе и 3 крекеры с розмарином.
Обед - плов. БАДы по 2шт + пищеварительных ферменты.
Перекус - чай с молоком
Ужин - Локло
Немного появилась неуверенность, а смогу ли получить результат. Падает мотивация.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев