А вы знали насколько полезны перцы?
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО...все виды перца богаты витамином С, фолиевой кислотой, кальцием и фосфором?
Причём, не имеет значения, острый это перец или сладкий. Оба они природные иммуностимуляторы.
Умеренная острота перца даже помогает пищеварительной системе лучше справиться с жирной пищей, а салат из сладкого перца сбалансирует вкус.
Также перец помогает укрепить сосуды и способствует нормализации гормонального фона как у женщин, так и у мужчин.
А ещё, как и почти всё живое в природе, среди перцев различают "мальчиков" и "девочек".
"Мальчики" - хорошо переносят термообработку, их лучше запекать или фаршировать.
"Девочки" - отличаются сочностью и нежностью. Их
Комментарии 2