Фильтр
Все темы
  • Класс!240

Упражнения для верхнего и нижнего отделов живота

Упражнения для верхнего и нижнего отделов живота

  • Класс!1

Мы то, что мы едим

А вы задумываетесь над связью между едой и внешним видом. Какой вид наполнения выбираете вы для себя? Любите ли фаст-фуд? Поесть сладенького? Мечтаете о плоском животе? Что вы делаете, чтобы приблизиться к своей мечте? Выбирайте любой вопрос и отвечайте на него в комментариях, будем вместе разбирать ваши камни преткновения на пути к вашей мечте
  • Класс!2

Лучший комплекс против большого живота для новичков

Выполняйте регулярно, начинайте с 1 подхода, затем увеличивайте количество подходов, постепенно усложняйте упражнения
  • Класс!4
  • Класс!912

я против "ленивых тренировок", объясняю почему

  • Класс!4

Какой ты спортсмен?

Я: Энергичный ушуист танцующий победный танец, а что получилось у вас пишите в комментариях?
  • Класс!19

С помощью данного комплекса можно похудеть. Если вам это неактуально, лучше не смотрите

  • Класс!4

Поиграем?

Какой резервуар заполнится первым?
  • Класс!1
  • Класс!37

Укрепляем внутренние мышцы ног и мышцы таза и корпуса

  • Класс!5
  • Класс!9

Улучшаем ток лимфы с помощью этого упражнения

  • Класс!6

Дополнительный источник дохода

Приветствую гости и подписчики группы! Помните я писала статью про моё видение схожести блогерства и сетевого маркетинга?
  • Класс!6
  • Класс!747

Тренировка для гибкой и сильной спины.

  • Класс!3
  • Класс!32

Приседания эффективные и без вреда для коленей

При соблюдении рекомендаций
  • Класс!7
  • Класс!11

Комплекс для лёгких ног и сильного пресса. Всего 5 минут в день

  • Класс!8
Показать ещё