Предыдущая публикация
Можно ли есть гранаты с косточками?
Внутри гранатовых зерен находятся косточки. Одни разжевывают и съедают их, а другие выплевывают, считая, что это вредно.
Однако медики считают, что есть гранат с косточками не просто можно, но и нужно — это источник витаминов, минералов и микроэлементов. Знали про это?
Гранат с косточками снижает тревожность, помогает нормализовать уровень сахара и холестерина, улучшает состояние кожи и волос и действует как сорбент. Но помните, что гранат не заменит рекомендаций врачей, а значит при плохом самочувствии нужно обратиться за помощью к специалисту.
#блогерскаякухня #топконтент
Следующая публикация
Комментарии 10