Ингредиенты: Фасоль белая 500 г Лук репчатый 1 шт. Морковь 2 шт. Картофель 3-5 шт. Апельсин 1 шт. Помидор 1 шт. Масло оливковое 80 г Соль, специи (по вкусу) Перец красный жгучий 1 шт. (по желанию) Петрушка 1/4 пуч. Приготовление: 1. Фасоль замочить в холодной воде на ночь. Утром воду слить. Добавляем чистую воду так, чтобы уровень ее был на 3 пальца выше фасоли. Варим до готовности (можно использовать готовую фасоль из банки). 2. Овощи режем ломтиками. Кубиками режем кожуру предварительно хорошо вымытого апельсина. 3. В сотейник наливаем оливковое масло и пассируем овощи с корками апельсина 7 минут. 4. Заливаем водой (можно добавить также томатный сок в пропорции 50/50), кладем фасоль, порезанный ломтиками картофель, соль, специи. Доводим до кипения и томим на небольшом огне ~25 минут. 5.В конце варки добавляем петрушку и порезанный жгучий перчик.
Полезная Страничка
Польза для жизни. В этой группе вы найдете море полезного для ведения здорового и активного образа жизни. Советы, интересные факты, рецепты правильного питания и многое другое..
Присоединяйтесь!😘
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Все, кто зашел в группу сегодня, просьба отметиться! Оставьте смайлик или приветствие с настроением, которое у вас на данный момент! Мы рады видеть вас с нами! Добро пожаловать в нашу группу!!!
Иногда на приготовление ужина совсем не хватает сил и времени. Для таких случаев существует наш рецепт тушёной квашеной капусты с колбасками – блюда, которое можно приготовить за считанные минуты. По желанию для приготовления этого блюда вы можете использовать как охотничьи колбаски, так и сосиски.
Ингредиенты: Кефир — 170 гр Банан — 70 гр Чернослив — 3-4 шт --- Приготовление: Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, порезанный банан, влить туда кефир (можно попалам с молоком, есле не любите кефир), взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению. Если у вас проблемы с желудком - выпейте такой коктейль вечером и утром вы с легкостью разрешите их. Приятного аппетита!
Если вы хотите, чтобы ваша дочь была счастлива, есть несколько важных моментов, которые стоит учитывать. . Каждый день, много-много раз говорите ей, что она красивая. Не привязывая красоту к измеримым параметрам. Красивая не потому что стройная или длинноволосая, а потому что Богом создана красивой. Всегда красивая. Это важнейший фундамент для ее будущего. Нет, не зазнается, нет, много не бывает. Восхищайтесь ею, искренне, от души. . Говорите ей, что любите ее в сложные моменты. Когда она принесла двойку или разбила вазу. Мне может не нравиться твой поступок, но я все равно люблю тебя. Девочка должна чувствовать себя защищённой, в безопасности. Она
Готовим просто, экономно и и очень вкусно по-домашнему! Из остатков отварного картофеля можно приготовить вкуснейшие и очень сочные котлеты (или зразы), с начинкой из вареных яиц и сыра. Это очень вкусно – тоненькая, хрустящая корочка и нежнейшая начинка.
Нет комментариев