Куда уходит энергия? ![⚡](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/26a1@2x.png)
В своей практике я часто сталкиваюсь с жалобами клиентов на отсутствие жизненной энергии и нехватку сил.
Причин и факторов, вызывающих такое внутреннее состояние достаточно много. Условно их можно разделить на:
![1⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/31-20e3@2x.png)
внешние - ситуации, люди, события в мире и т.д.
![2⃣](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/32-20e3@2x.png)
внутренние - на уровне эмоций, мыслей, действий, а также биохимических процессов в организме.
Приведу примерный список того, что может отнимать нашу энергию:
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Незавершенные дела и работа, которые мысленно заставляют нас возвращаться к ним, критиковать себя за слабость и лень.
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Внутренний критик, постоянное сравнение, оценка себя и своих действий
![🔸](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f538@2x.png)
Негативные эмоции и чувства - гнев, обида, вина, зависть
Комментарии 1
ТРЕЗВОН
Птицы растрезвонили
Всё, чего не поняли,
На уши всех подняли:
«Опасайся, друг,
Конного и пешего,
Домового, лешего,
Скорбного, успешного,
Царственных супруг!»
Потрясают крыльями,
Без сомненья, стильными
Перед всеми мыльными
Операми враз.
Речи разбазарили,
Пёрышки пропарили
В деле государевом
С искрами из глаз.
Что им наши козыри,
Козыри тверёзые,
Если мы на воздухе
Тротуар скребём?
Если пыль талантливо
Сохраняет лапти нам?
Если вся галактика
Занята рублём?
Разучились нравиться,
Где царит неравенство,
И хвостом пред павами
Радужно сиять.
Все заслуги тщетные
Пред лихими ветрами
Пляшут километрами
Гиблыми опять.
Недопонимание
Тратит обаяние
На экстаз кривляния:
Делать только так,
Потому что иначе
Наш кондовый рыночек<
...ЕщёТРЕЗВОН
Птицы растрезвонили
Всё, чего не поняли,
На уши всех подняли:
«Опасайся, друг,
Конного и пешего,
Домового, лешего,
Скорбного, успешного,
Царственных супруг!»
Потрясают крыльями,
Без сомненья, стильными
Перед всеми мыльными
Операми враз.
Речи разбазарили,
Пёрышки пропарили
В деле государевом
С искрами из глаз.
Что им наши козыри,
Козыри тверёзые,
Если мы на воздухе
Тротуар скребём?
Если пыль талантливо
Сохраняет лапти нам?
Если вся галактика
Занята рублём?
Разучились нравиться,
Где царит неравенство,
И хвостом пред павами
Радужно сиять.
Все заслуги тщетные
Пред лихими ветрами
Пляшут километрами
Гиблыми опять.
Недопонимание
Тратит обаяние
На экстаз кривляния:
Делать только так,
Потому что иначе
Наш кондовый рыночек
Не позволит к выдаче,
Сделав кавардак.
Васе порывы светлые
Закидают кепками,
Согласуясь с ветрами
Первозданных хамств.
Успевай лавировать,
Чтоб поладить с Иродом
В сирые плаксивые
Буйства рьяных пастьв.