Родители, воспитывая ребенка, обычно ориентируются на некий образ, идеал человека, которым они хотели бы видеть ребенка в будущем. Исходя из этой модели, они строят концепцию своего воспитания и используют те методы, которые они знают.
Бывает, что ребенок, неосознанно стремится соответствовать этой модели идеального человека уже в детстве. Старается учиться на отлично, не для себя, конечно, а для родителей.
Но модель того, кем нам быть, чтобы нас принимали, любили и уважали, нам предлагают не только родители. Это все наше окружение и общество в целом. Внешняя среда создает нам рамки, в которые мы хотим с треском и болью вместиться. Мы учимся жить по принципу «должен» и «надо». И совершенно забываем о том, чего же сами хотим на самом деле. Мы пытаемся найти любовь, счастье и принятие вовне. И не понимаем, что это все уже есть в нас самих. Стоит только открыть «внутренний краник» и наполниться всем, что нам необходимо для ощущения гармонии и целостности.
Например, если я хочу похудеть, то я вижу лишь одно решение данного вопроса – через силу, ограничение, борьбу с собой и лишним весом. Однако, любая борьба порождает сопротивление. Это проявляется во внутреннем дискомфорте, напряжении, чувстве вины и злости на себя, из-за нехватки силы воли.
Что же делать, как себе помочь? Ответ очевиден – только через любовь к себе, бережное отношение и, как это ни странно звучит, умение договариваться с самим собой, без принуждения к чему-либо.
А что для вас значит жить в гармонии с собой?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2