Предыдущая публикация
Следующая публикация
Приготовление:
Репчатый лук нарезать полукольцами и обжарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством масла, до золотистого цвета.Переложить лук в миску.На этой же сковороде обжарить фарш до готовности. В конце посолить, добавить специи.Выложить в сотейник, залить кипятком, посолить и варить 5 минут после закипания. Слить воду.К готовому фаршу добавить обжаренный лук. Сверху выложить сваренный кабачок. Посыпать натертым сыром. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, запекать 20 минут. Приготовление:Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем сметаной по вкусу. Нарежьте лук с чесноком и обжарьте до золотистого цвета. 2. Добавьте натертую морковь, рис, соль и 100 мл воды.Томите все до полного испарения влаги.Добавьте начинку в фарш с нашинкованной зеленью и сыром.Очистите перчики от семян и нафаршируйте. Уложите их в сотейник или кастрюльку и залейте смесью томатного соуса и ещё 100 мл воды.Томите перцы 1 час на среднем огне под закрытой крПриготовление:Подготовить куриное филе.Хорошо промыть и обсушить бумажным полотенцем.Яблоко (кислое) и филе нарезать на одинаковые кусочки небольшого размера.Лук мелко покрошить.Филе и лук обжарить на антипригарной сковороде,с небольшим количеством масла, на среднем огне 5-6минут.Далее к филе добавить яблоки и жарить еще 2-3 минуты.Приготовление: Помойте кабачки. Натрите на терке, не снимая кожуры. Измельчите петрушку.Соедините тесто с тертыми кабачками, петрушкой и подсолнечным маслом. тесто с зеленью на блины.Разогрейте сковородку. Половником вылейте на ее поверхность небольшое количество теста.Подавайте еще теплые блинчики с таким соусомПриготовление:Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками.Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.Духовку разогреть и отправить печенье на минут 12-15. Приготовление: в блендере смешиваем творог, йогурт и яйцо, далее просеиваем муку и подсластительвыкладываем в формочки или сами формируем пончики на противневыпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут, далее можно посыпать кокосовой стружкой, так будет ещё вкуснее 
Комментарии 1