В этом видео Дарья Кузнецова, врач спортивной медицины и ЛФК Центра доктора Очеретиной Видео расскажет, кому категорически нельзя окунаться в прорубь, а также как сделать это мероприятие максимально безопасным.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Если YouTube медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube:
https://rutube.ru/channel/23481595/
__________________________________
#закаливаниехолоднойводой
#зож