🤔Саркопения. Коротко о главном👇

Медицинский термин "саркопения" используется не так давно, начиная с 1989 года. Саркопения – это необратимое снижение объема и качества мышечной массы*, которое встречается сегодня у каждого второго человека в возрасте старше 50 лет. Мышцы – это самый большой и крайне важный суперорган с множеством незаменимых функций.