Светлана Сокольникова

СТАРОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С НОГ. ГДЕ ИСКАТЬ ТОЧКИ «СВОИХ» БОЛЕЗНЕЙ? Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног. А именно с пяток. Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каждый орган. Так какие рецепты есть для сохранения здоровья наших ног, а значит, в конечном счёте и всего организма? Обратимся снова к мудрости китайских врачей. Совет № 1. Гимнастика Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней стор

Кабачки вкуснее мяса. Подсели всем домом на этот рецепт (готовим через день и не надоедает)

Кабачки натереть на крупной терке. Положить кабачки в сито и подсолить. Натереть на мелкой терке картошку и отжать с нее сок. Также натереть морковь. С кабачков отжать сок и все овощи смешать в миске. Взбить 3 яйца. Нарезать пучок петрушки. Добавить яйца к овощам. Добавить 1 ч.л. соли, 1 ч.л. смеси перцев, 2-3 зубчика чеснока, 2 ст.л. манки. Оставить на 10 минут, чтобы манка разбухла. Сформировать котлетки и жарить на среднем огне под крышкой до готовности. Получаются очень вкусные и нежные котлетки!