Тамара Рыжкова (Инякова)

Как избавиться от одышки: полное руководство

Посмотрел у коллег тренировку под кодовым названием https://ok.ru/video/7685642586654 и решил, что нужно поглубже разобрать эту тему. Одышка — состояние, когда тебе трудно дышать или ощущается нехватка воздуха. Это неприятное чувство может быть вызвано широким спектром причин, от безвредных до серьёзных заболеваний. В этом руководстве давай рассмотрим различные методы, которые помогут тебе справиться с проблемой. Причины одышки