Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11:08
Фильтр
Поделилась темой
Готовлю эти фрикадельки из чечевицы вместо мяса — и не жалею! Простое блюдо на каждый день.
Простой, вкусный и полезный рецепт на обед или ужин!
Ингредиенты для фрикаделек:- 190 г (1 стакан) зелёной чечевицы
- 1 средняя луковица
- 1 средняя морковь
- 1 зубчик чеснока
- 170 г (1 стакан) варёного риса
- 1 ч. л. молотого кориандра
- 1 ч. л. итальянских трав
- Соль — по вкусу
- Оливковое масло — для жарки
Ингредиенты для соуса:
- 1 ст. л. томатного пюре (или пасты)
- 1 ч. л. сахара (по желанию, для баланса кислотности)
- 1 ч. л. муки (для лёгкого загущения)
- 250 мл (1 стакан) воды
- Соль — щепотка
- Чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Замочите чечевицу.
Зал
Поделилась видео
03:42
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
189
- Виктор ШепелевЛипецк
- Юра Бородаевпгт. Приморский
- Ирина СтрельниковаЛипецк
- Юрий КустовМосква
63
- Липецк. ТРК Липецкое время27005 подписчиков
- Объявления Липецк — Липецкая область ☑️37062 подписчика
- группа помощи приюту "Сердце друга"3239 подписчиков
- Тракторный Липецк5902 подписчика
- Липецкая область49927 подписчиков